Mogę być zadowolony z mijającego tygodnia. Nie był idealny, ale nie o to chodzi, żeby złapać króliczka, ale żeby go gonić, a nie przed nim uciekać lub przewrócić się na pierwszej dziurze i leżeć plackiem ;)
Jak spodziewałem się. Mój sposób na zrobienie zdjęć wszystkiemu co zjem trochę podupadł. Zaczęło się od zapominania zrobienia zdjęcia po całkowite ignorowanie zasad. Formuła szybko się wyczerpała i powiew nowości, zastąpiła rutyna. Nadal są chwile kiedy robię zdjęcia i udaje mi się powstrzymać podjadanie. Muszę wymyślić coś dodatkowego ;)
Udało się utrzymać 7 z przodu i dodatkowo zejść trochę z masy. Cieszy że tym razem według wagi głównie kosztem tłuszczu! Nawet bardziej ubyło tłuszczu niż samej wagi ;)
Sportowo udało mi się być tylko jeden raz na siłowni. Tym razem próbowałem biegać według wskazówek 
