Smaczne danie do przygotowania w kilka chwil. Dzięki zawartości białka z twarożku i błonnika pokarmowego z surowych warzyw po takim posiłku będziemy czuć się syci aż do obiadu. Polecam dodać kiełki, które są skarbnicą soli mineralnych i witamin. Taki posiłek doskonale odżywi nas organizm, uzupełni brakujące mikroelementy, wzmocni system odpornościowy i poprawi koncentrację.
Składniki:
- serek wiejski 150 g
- pomidor
- cebulka
- papryka czerwona
- sałata
- kiełki lucerny