¡Hola! Javier.
Intuyo que vimos la misma película (El fantasma en la concha) o tal vez no, pero tu reflexión se vuelve un llamado de atención. No me preocupa tanto la privacidad, que ya la perdimos hace mucho tiempo, como me preocupa la adicción a las pantallas.
Recuerdo haber sentido la ansiedad y otros síntomas de abstinencia cuando fallaba el Internet, ahora que disfruto de mejor conexión y he vuelto a usar celular, después de 17 años, he optado por no instalar todas las aplicaciones disponibles y, sin embargo, me llegan las notificaciones de todas clases acerca de infinidad de cosas.
En cuanto a abandonar las ciudades y vivir fuera del sistema, no es más que otra película que algunos pretenden vender desde idílicos paraísos autosustentables donde lo primero que tienen instalado es la conexión al Internet.
Solo espero que no estés considerando adoptar algún tipo de monacato de clausura.

Feliz día.