Ladies of Hive Community Contest #95

De acuerdo con la solicitud expresada en el post matriz, separo la VERSION EN ESPAÑOL de la VERSION EN INGLÉS.

Las preguntas para esta semana son

1️⃣ Todos tenemos un punto de ebullición diferente, algunos de nosotros nos enojamos fácilmente, otros tenemos un temperamento muy frío. Comparta amablemente una cosa que lo enoja, cuánto tiempo permanece enojado y qué o quién puede pacificarlo.

2️⃣ ¿Cuál es tu snack o snacks favoritos? Comparte fotos de ellos si puedes.

1️⃣En el pasado, cuando me enojaba, tenía verdaderos estallidos, que alteraban todo mi organismo. Me di cuenta que eso me hacía mucho daño y no resolvía nada, así que fui evitando los enfrentamientos con otras personas. Aprendí a dejar pasar el enojo y hace ya mucho mucho tiempo que no he llegado al "punto de ebullición", ni siquiera recuerdo cual fue el último.

Si me siento estresada, duermo o camino o miro una película, pero evito caer en discusiones banales que no llevan a nada. Cuando debo exigir algo a alguien, respiro primero, le pongo los puntos a la íes y espero la reacción de la otra persona; pero no me enojo, no me lleno de rabia.

Para ganar el equilibrio emocional, serenarme me gusta hacer torres de piedras. También ayuda a la concentración y es divertido. Unas piedras de mármol las heredé de mi padre, otras las recojo en la playa. Les recomiendo tener una colección de piedritas para jugar con ellas.

2️⃣Durante el invierno sólo meriendo en la tarde, pero en verano, meriendo dos veces al día así que tengo muchas oportunidades para comer mis snaks favoritos, que son muchos: aceitunas, frutos secos, especialmente las avellanas, chocolate con avellanas (aunque en verano, por el calor evito comerlo), también rufles, platanitos, tiritas de zanahorias y frutas. Como pueden ver, disfruto de variedad de snacks.

Igualmente disfrutamos, mi esposo y yo, de untables como Nutella y Dulce de Leche, de tradición venezolana, sobre rebanadas de pan o galletas, o simplemente una cucharadita como si fuese un flan. Es exquisito y puede tenerse un frasco en casa para cuando apetezca.

According to the request expressed in the parent post, I separate the SPANISH VERSION from the ENGLISH VERSION.

The questions for this week are

1️⃣ We all have a different boiling point, some of us get angry easily, others have a very cold temper. Kindly share one thing that makes you angry, how long you stay angry, and what or who can pacify you.

2️⃣ What is your favorite snack or snacks? Share photos of them if you can.

1️⃣In the past, when I got angry, I would have real outbursts, which would upset my entire body. I realized that this hurt me a lot and didn't solve anything, so I gradually avoided confrontations with other people. I learned to let go of anger and it's been a long long time since I've reached the "boiling point", I don't even remember which was the last one.

If I feel stressed, I sleep or walk or watch a movie, but I avoid falling into trivial discussions that lead to nothing. When I have to demand something from someone, I breathe first, dot the i's and wait for the other person's reaction; but I don't get angry, I don't get angry.

To gain emotional balance, calm down, I like to make stone towers. It also helps concentration and is fun. Some marble stones I inherited from my father, others I pick up on the beach. I recommend having a collection of pebbles to play with.

2️⃣During the winter only snacking in the afternoon, but in summer, snacking twice a day so I have many opportunities to eat my favorite snacks, which are many: olives, nuts, especially the hazelnuts, chocolate with hazelnuts (although in summer, due to the heat I avoid eating it), also ruffles, bananas, carrot strips and fruit. As you can see, I enjoy a variety of snacks.

My husband and I also enjoy spreads such as Nutella and Dulce de Leche, a Venezuelan tradition, on slices of bread or cookies, or simply a teaspoon as if it were a flan. It is exquisite and you can have a bottle at home for whenever you feel like it.