Hello friends, welcome once again to my blog, where I share with you a little bit of my lifestyle and my thoughts and reflections.
In today's blog, I want to talk about the importance of staying focused. A few days ago I saw a video of a soccer star who was talking about focus and time, the hours of work, the time to go to the bathroom, eat, and the little free time, of which many times those hours are poorly spent due to lack of focus. At the end of the video, he emphasized that one of his greatest secrets has been to maintain focus.
As you know I sometimes talk about these issues, it is inevitable that in these times where there are so many distractions you do not worry about productivity. In my case I like to self-analyze and evaluate how I am managing my processes, sometimes I get desperate for wanting to move faster, and sometimes I also lose focus a little and get back on track.
It happens that in life things do not happen linearly, but to get from point A to point B, many things can happen, if we lose focus we will never get to that point B expected.
I bring this post taking advantage that today is Monday, to reflect a little, I do it with much affection for you and also for me, every process takes time, but we must take action and not lose focus.
Three habits that have worked for me
Review the time I spend on different applications.
Smartphones have this option, so it allows us to be more aware of how we are spending time.Have one meeting a week with myself
Having a goal sheet and following up on it is critical to making progress on them.Improve my skills
I have noticed that I can spend a lot of time when my skills are basic, as I become more skilled I spend less time on activities.
And you, how do you keep your focus? Thanks for joining me on this post today, let me know your thoughts in the comments.
Español
Hola amigos, bienvenidos una vez más a mi blog personal, donde les comparto un poco de mi estilo de vida y de mis pensamientos y reflexiones.
En el blog de hoy les quiero hablar de la importancia de mantener el enfoque. Hace unos días vi un video de una estrella de futbol el cual estaba conversando sobre el enfoque y el tiempo, las horas de trabajo, el tiempo para ir al baño, comer y el poco tiempo que quedaba libre, de las cuales muchas veces esas horas son mal gastadas por falta de enfoque. Al final del video él hacía mucho énfasis en que uno de sus grandes secretos ha sido mantener el enfoque.
Como ya saben a veces hablo de estos temas, es inevitable que en estas épocas donde hay tanta distracción no te preocupes por la productividad. En mi caso me gusta autoanalizarme y evaluar como estoy llevando mis procesos, a veces me desespero por querer avanzar más rápido y a veces también me desenfoco un poco y vuelvo al camino.
Sucede que en la vida las cosas no suceden de forma lineal, sino que para llegar de un punto A a un punto B, pueden suceder muchas cosas, si perdemos el enfoque jamás llegaremos a ese punto B esperado.
Traigo este post aprovechando que hoy es lunes, con la intención de reflexionar un poco, lo hago con mucho cariño para ustedes y también para mi, todo proceso lleva su tiempo, pero hay que tomar acción y no perder el enfoque.
Tres hábitos que me han funcionado
Revisar el tiempo que gastos en diferentes aplicaciones
Los teléfonos inteligentes tienen esta opción, de forma tal que nos permite ser más conscientes de como estamos gastando el tiempo.Tener una reunión a la semana conmigo misma
Tener una hoja de metas y hace el seguimiento es fundamental para avanzar en ellas.Mejorar mis habilidades
He notado que puedo gastar mucho tiempo cuando mis habilidades son básicas, a medida que tengo mayor habilidad gasto menos tiempo en las actividades.
Y tu ¿Cómo haces para mantener el enfoque? Gracias por acompañarme en este post de hoy, déjame conocer tus impresiones en los comentarios.
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