This homemade #smoothie is refreshing, delicious and super-easy to make! It is perfect for a healthy breakfast or snack.
All you need is fresh fruit and a blender.
Today I use:
1 banana
Frozen pineapple chunks
Frozen Raspberries
Watermelon chunks
Your favorite chilled orange juice
I always add a frozen ingredient and a liquid ingredient (juice, milk or greek yogurt). And I like banana because it gives a nice thickness.
When making a smoothie you don't have to stick to the recipe, I recommend to experiment and try different ingredients.
Just combine all the ingredients in the blender and blend until smooth and desired consistency.
Hope you like it!
Spanish translation as follows - traducción al castellano:
Este smoothie o "batido de fruta" casero es muy refrescante, delicioso y súper fácil de hacer. Es perfecto para un desayuno o tentempié saludable.
Todo lo que necesitas es fruta fresca y una batidora de vaso.
Para la receta de hoy he utilizado:
1 plátano
Unos trozos de piña congelada
Frambuesas congeladas
Unos trozos de sandía
Zumo de naranja refrigerado (de tu marca favorita)
Siempre utilizo un ingrediente congelado y un ingrediente líquido (zumo, leche o yogurt griego). Y siempre añado un plátano porque le da una textura especial.
Para Qué Son Buenos los Plátanos?
Al hacer un smoothie no es necesario seguir la receta al pie de la letra, yo recomiendo experimentar y probar con ingredientes diferentes.
Introduce todos los ingredientes en la batidora y bate a máxima potencia hasta que esté cremoso y con la consistencia deseada.
¡Espero que os guste!