La acción motriz (movimiento) posibilita el análisis de los aspectos cognoscitivos, afectivos y relacionales, dotando al ser humano de un sistema de acción que le permite al sujeto ser y hacer de acuerdo a sus propias virtudes y limitaciones.
Osorio 2.005
EL MOVIMIENTO ESTA PRESENTE EN TODOS LOS ÁMBITOS DE LA VIDA DIARIA
El cuerpo humano Cuando entra en Actividad quiero decir con esto que cuando ciertos requerimientos en la produccion de energia aumentan, practicamente no existen celulas, organos ni sistemas que queden ausente o indiferentes a dicho fenomenos