Hai sobat semuanya,,,, apa kabar malam ini..
Saya masih memposting tentang aktivitas saya tadi sore, nge gym atau yang sering di ucapkan adalah fitnes, tadi sore saya melanjutkan Nge GYM.
Seperti postingan kemaren yaitu tentang fitnes, tapi hari ini merupakan hari kedua saya nge GYM setelah sekian lama istirahat.
Memang betul kata orang, selagi mood ya manfaatkan mood tersebut dengan baik, jika mood hilang susah menemukan lagi, ini lah yang ku alami selama ini, ketika mood hilang untuk nge GYM susah ku dapat lagi, membutuh waktu kurang lebih 2 bulan.
Setelah 2 bulan tidak nge GYM, kemaren datang lagi ke tempat GYM, tadi pagi terasa badan remuk semua, tapi seperti kata instrukturku dulu, ketika sakit badan pasca nge GYM usahakan jangan berhenti, paksakan nge GYM terus biar rasa sakit itu hilang.
Memang betul, dengan rasa sakit semua otot body ku, tapi malam ini aku merasakan lebih enak dan lebih ringan badan ku.
Ini lah cerita ku hari ini, selfi memang haruslah... kalau gak ntar aku di anggap ngarang di postingan ku ini ....
Terima kasih....