Не знаю, як кому, але мені мій організм постійно підказує: відпочивати - це тільки коли спиш вночі, решту часу не гай і щось роби! От і увійшло в звичку навіть у вільний час брати до рук чи то книгу, чи рукоділля. Ще рятує відкопаний із нетрів забуття чи із просторів інтернету класнючий рецепт. І якщо на цей момент у тебе в домі є для його реалізації всі продукти, - ти одягаєш фартух, зав'язуєш хустину, і - вперед, готувати смаколики! Найчастіше таке трапляється у мене, коли закінчується печиво чи пиріжки. Ну як же без них? Не купувати ж незрозуміло що в супермаркеті (хоча іноді інші важливі справи не дають можливості возитися із випічкою, і таки купую).
Власне, це йде мова про холодну пору року. Адже влітку, коли ночі настільки короткі, що не встигаєш навіть заснути як слід, - влітку робота тебе бачить на кожному кроці. І це вже твоя справа - ігнорувати чи працювати.
От і думай після таких висновків: як же набрати вагу при моєму трудогольному режимі життя?
Можливо, потрібно трохи втихомиритись і більше відпочивати, просто лежачи на дивані чи сидячи із мискою сємок перед телевізором? А на такі думки наводить поведінка наших котиків. Всі вони виглядають гарно вгодованими. Бо цілими днями сплять у теплій хаті під грубкою, іноді піднімаючись звідти, щоб випросити у нас смаколика. Ну недаремно ж ми прийшли за стіл, авжеж заради них всі ці сніданки, обіди та вечері! 😁
Але при цьому всьому свою задачу мишоловів котики виконують на відмінно! Так що не вірте тим, хто рекомендує не годувати котів, "бо не буде мишей ловити"! Ще й як буде! І на поріг вам приноситиме, з вами поділитися, якщо сам не з'їсть.😆
От і думаю тепер, як привчити себе до спокійного лежання серед білого робочого дня на дивані.🤣
