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Alexander cubillan
@alexcubillan
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Estudiante de Educacion Fisica/ Entrenador de Gimnasio
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Maracaibo -- Venezuela
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December 15, 2017
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alexcubillan
spanish
2018-02-25 14:26
¿MITO DE CORRER EN AYUNAS O NO?
Muchas personas piensan que es malo correr o hacer actividad fisica en ayunas otras piensan lo contrario bueno en este post abordaremos ese tema y resolveremos esas inquietudes que nos aquejan de no saber
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alexcubillan
spanish
2018-02-22 18:25
¿Qué es la vigorexia o dismorfia muscular? ¿Cómo saber si yo la padezco?
Antes que nada saludar de nuevo a la comunidad de steemit despues de unas semanas sin publicar contenido esta ves la informacion que voy a postear trata sobre la VIGOREXIA O DISMORFIA MUSCULAR primero
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alexcubillan
spanish
2018-01-26 17:07
RECOMENDACIONES PARA INICIARTE EN LA ACTIVIDAD FISICA
Lo primero que debemos saber que es ACTIVIDAD FÍSICA y cual es su finalidad. Es todo aquello que se realiza en un constante movimiento también podríamos decir que es de corta o larga duración empleando
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alexcubillan
spanish-deporte
2018-01-18 23:31
¿POTENCIA EXPLOSIVA QUE CUALIDADES FISICA SON?
La potencia explosiva es la combinacion de dos cualidades fisica que son la fuerza y la velocidad esta potencia explosiva se puede observar mas detallada en el beisbol donde el bateador realiza el swing
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alexcubillan
spanish
2018-01-18 22:46
¿QUE DEBES CUIDAR A LA HORA DE HACER EJERCICIOS POSTURAS DE LA COLUMNA VERTEBRAL?
La mayoria de las personas realizan ejercicios por los beneficios que aporta dicha actividad pero crees que solo por realizar ejercicios estas cuidando tu salud bueno ahora resolveremos dicha interrogante
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alexcubillan
spanish
2018-01-16 03:49
¿EL EJERCICIO ES MEDICINA Y LOS BENEFICIOS QUE NOS APORTA A NUESTRA SALUD?
El doctor Mike Evans le interesa la medicina preventiva la cual tiene diversos aspectos que son importantes, el busca saber cuáles son los que tienen mayor impacto y que tienen mejor retorno de inversión
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alexcubillan
spanish
2018-01-14 20:25
¿HAZ EXPERIMENTADO COSAS INEXPLICABLE? DEJA VU Vs ILUSION
Hola comunidad de steemit no se si les alla pasado esto que les voy a comentar cuando duermes o estas acostado no sientes la sensacion de que te caes de la cama que vas como a al vacio bueno he de confesarles
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alexcubillan
spanish
2018-01-14 19:36
¿QUE ES HIDRATACION?
La hidratacion es el proceso mediante se restablece la perdida de agua en el cuerpo después de haber realizado ejercicio o cualquier actividad esto conlleva a reponer los líquidos naturales que el organismo
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alexcubillan
salud
2018-01-14 19:28
¿QUE ES LA HIDRATACION?
La hidratacion es el proceso mediante se restablece la perdida de agua en el cuerpo después de haber realizado ejercicio o cualquier actividad esto conlleva a reponer los líquidos naturales que el organismo
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alexcubillan
spanish
2018-01-11 03:41
ANATOMÍA HUMANA ¿COMO SE ENCUENTRA ESTRUCTURADO NUESTRO CUERPO?
La palabra ANATOMIA significa cortar, separar, dividir es una rama de la medicina que se encarga de estudiar las estructuras del cuerpo. recuerdas cuando en primaria nos hablaban que en cuerpo se dividia
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alexcubillan
spanish
2018-01-10 21:14
¿QUE ES UN ACONDICIONAMIENTO NEUROMUSCULAR?
El acondicionamiento neuromuscular es lo que todo el mundo conoce como calentamiento que no es el termino correcto, esto significa que el termino a emplear es el anteriormente indicado que no es mas que
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alexcubillan
spanish
2017-12-30 18:23
¿IR AL GIMNASIO ES UN DEPORTE?
Las respuesta a la siguiente interrogante tiene como objetivo aclarar algunas dudas que existen sobre el tema. en primer lugar el deporte es una disciplina que se practica al aire libre con el fin de medir
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alexcubillan
introduceyourself
2017-12-26 15:00
what is physical education
It is part of an educational process that uses physical activity for the achievement of a healthy and physically fit man with great psychological balance and adapted to the society where its importance
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alexcubillan
spanih
2017-12-26 14:49
QUE ES EDUCACION FISICA
Es parte de un proceso educativo que utiliza la actividad fisica para el logro de un hombre sano y apto fisicamente con gran equilibrio psicologico y adaptado a la sociedad donde se desenvuelve su importancia
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alexcubillan
alexcubillan
2017-12-22 21:02
LA RECREACION HACE PARTE DE LA VIDA DEL SER HUMANO REGALA SONRISA
UNA EXCELENTE EXPERIENCIA TRABAJAR CON PERSONAS CON DISCAPACIDAD ELLOS TAMBIEN TIENE EL DERECHO DE RECREARCE POR ESA RAZON UN GRUPO DE COMPAÑEROS DIMOS LO MEJOR PARA QUE ELLOS PASARA UN DIA DIFERENTE ATRAVES
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alexcubillan
introduceyourself
2017-12-21 22:10
CADA CUANTO TIEMPO CAMBIAR LA RUTINA DE ENTRENAMIENTO EN EL GIMNASIO
¿Cambiar la rutina en el gym es importante?, y es así, ¿cada cuándo hacerlo? En el mundo del fitness hasta lo que parece más obvio puede no serlo y cuando lo es, esa verdad absoluta viene con una explicación
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alexcubillan
introduceyourself
2017-12-21 21:18
PRESENTACION EN STEEMIT
LLEGO LA GENTE QUE TIENE EL SABOR PRA PRA LLEGO LA GENTE QUE TIENE EL SABOR PRA PRA LLEGO LA GENTE QUE TIENE ALGO QUE TIENE ALGO QUE TIENE EL SABOR. UN SALUDO A LA COMUNIDAD DE STEEMIT EMOCIONADO DE PERTENECER
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