Login
Discover
Waves
Decks
Plus
Login
Signup
Carolhuang
@carolhuang
25
独立跑步实验室
Followers
139
Following
12
Resource Credits
Available
Used
Location
深圳
Created
June 28, 2018
RSS Feed
Subscribe
Blog
Blog
Posts
Comments
Communities
Wallet
carolhuang
steempress
2018-10-25 06:44
无炎的世界(二)——大腿后侧肌群疼痛
在我们的跑步运动中,特别是长距离跑步运动中,有一个伤病其实不是很容易发生,但是很容易被大家漠视或者忽视。这就是大腿后侧肌群-腘绳肌拉伤(HamstringStrain)。当大腿后侧肌群-腘绳肌拉伤后,大腿后侧通常感觉被拉或被拉紧,更严重的时候,,可能会觉得跳动式的阵痛和灼烧的疼痛。受伤跑者虽然能够忍着轻微行走,但是由于炎症的存在,不但不能继续运动,而且腿部很多动作受到影响。真有扯着蛋般痛苦的感觉。
$ 0.000
3
2
carolhuang
steempress
2018-10-17 05:38
到底应不应该把爱好作为创业项目(三)
今天聊聊寻找合作人的感受。 很多朋友会觉得如果把爱好作为创业项目,一定很好找合伙人,因为如果通过爱好结识的都是志同道合。确实如此,但合伙人需要在更多方面有一致和互补,而且还要看时机。
$ 0.022
4
1
carolhuang
steempress
2018-10-12 07:17
无炎的世界(一)——跖骨疼痛
写几个系列,希望对喜欢跑步的读者有帮助。 先和大家分享一个足部,由于长时间跑步或者徒步,脚部疲劳积累导致的疼痛——跖骨疼。 趾骨痛是什么鬼? 要了解跖骨痛,先要了解什么是跖骨? "跖(zhí)骨"为足骨一部分,属于长骨,共5块,位于前足部,由内侧向外侧依次为第1-5跖骨。(相当于手的“掌骨”),如果其疼痛,位置如下图所示:
$ 0.000
3
1
carolhuang
cn
2018-10-09 08:13
到底应不应该把爱好作为创业项目(二)
命题(一)写了从内出发来思考这个问题,第二部分聊聊我的项目所面临的大环境吧。
$ 0.000
2
carolhuang
cn
2018-10-06 05:19
如何选择跑鞋
做跑步项目这两年多,我一直身兼团队的跑步教练。执教的内容说来会有些新奇,因为这个职位在中国之前是没有的。总结下来是这几个方面: 步态及损伤分析; 装备指导; 数据分析。 也就是做整体的指导方案,让用户选择正确的装备,制定吻合个人情况的训练计划。如果用户个人能力强可以自行完成,也可以再请执行教练带着训练。 先跟大家说说怎么选择跑鞋吧! 选跑鞋有四个重要维度:体重、步态、跑步场地、质量。
$ 0.000
4
carolhuang
cn
2018-10-03 07:05
到底应不应该把爱好作为创业项目(一)
这个主题自创业以来,经常浮现于脑海。我尝试从自我和外界环境阐述下两年多来对这个命题的理解。
$ 0.000
3
2
carolhuang
life
2018-09-21 09:12
Keep calm and Grow up
了解steem后,多次未能真正开始,正好这段时间会是创业以来最艰难的一段,希望能通过写作和记录,让自己在繁杂事情和焦虑情绪中能逐渐冷静,才能更好地成长。之所以在Steem,是提醒自己不能将分享的内容做成流水账,而是需要尽力呈现优质的有营养的,否则就违背了这个平台的价值观。想好了再开始,希望能快点启动。
$ 0.000
1
carolhuang
life
2018-09-19 15:55
The door
Steepshot IPFS IOS Android Web
$ 0.000
4
carolhuang
life
2018-09-19 11:03
Keep calm and Grow up
了解steem后,多次未能真正开始,正好这段时间会是创业以来最艰难的一段,希望能通过写作和记录,让自己在繁杂事情和焦虑情绪中能逐渐冷静,才能更好地成长。之所以在Steem,是提醒自己不能将分享的内容做成流水账,而是需要尽力呈现优质的有营养的,否则就违背了这个平台的价值观。想好了再开始,希望能快点启动。
$ 0.000
2