Hoje decidi fazer um post sobre um tema que me tem feito andar desaparecida - o regresso ao trabalho. Pois é, já tinha ouvido muitas mulheres queixarem-se de se sentirem prejudicadas a nível profissional

Lembram-se daquela altura em que as mães gritavam: "-Anda prá mesa!!!!" E um "gajo" dizia em tom enganador "-Já vooooou!!!" para aí umas 200 vezes, mas na realidade só saíamos

Pois é, quem já me conhece sabe muito bem a paixão que tenho pela minha cidade...PORTO! É algo muito nosso, este sentimento de pertença, de casa...porquê? Afinal o que tem o Porto? Não são só as paisagens

Fonte O salário mínimo em Portugal está neste momento em 580€. Já a média salarial ronda os 913€ para pessoas que possuem licenciatura e até mesmo mestrado, enquanto quem não possui ensino superior fica-se

Hoje trago um desafio bem "tuga". Uma vez que grande parte da minha partilha e conteúdo, aqui na comunidade, tem sido sobre Portugal e os seus encantos, decidi valorizar quem o quiser fazer comigo.

Talvez você ainda não saiba, mas provavelmente o intestino é o nosso órgão mais importante quando se trata de mantermos a nossa saúde em dia. Nele residem 500 espécies e três quilos de bactérias. Temos

O acidente vascular cerebral (AVC) é a principal causa de morte em Portugal. Em todo o mundo, estima-se que a cada segundo uma pessoa sofre um AVC e a cada 6 segundos o AVC é responsável pela morte de

Quando vê esta escultura o que sente? Percebe o que quer dizer? É uma obra do escultor ucraniano Alexander Milov, titulada por "Love". Milov explica: “Isto demonstra um conflito entre um homem

source There is a gift we all can give  That doesn't cost a thing.  A kind word, a hug, and a smile; Love changes everything. If love would motivate all actions, What peace and hope it would

Com cerca de 4 milhões de visualizações, este foi o terceiro video mais visto no YouTube em Portugal. Tinha que partilhar esta música pois adoro. Espero que gostem :)

Here’s another one for those of you who believe the earth is flat. They call it the jackalope. Ignoring science, rejecting thousands of years of human observation, and (most importantly) maintaining an

Hoje irei fazer um post sobre uma das áreas que mais amo: alimentação / saúde. Futuramente vou abordar mais temas, mas começo por um dos mais badalados: como perder barriga...existem mil e uma receitas

A primeira Sopinha da minha bebé foi um momento muito especial...acho que nunca vou esquecer estes momentos, que são tão especiais....Eu andava super ansiosa, será que vou fazer a sopa bem? Será que ela

A saga continua... Mas..... Já consegui fazê-la adormecer um pouco mais cedo... Noite passada adormeceu às 22h30, yeihhhhh... Quem diria que isto seria motivo para festejar?! Mas é... E quem tem filhos

Este fim de semana fui ao cinema...sim, somos pais de uma bebé mas também temos de ter os nossos momentos, os nossos programinhas, porque em casa é quase impossível!!! Assim, escolhemos o filme "Jogo

Esta semana foi a minha primeira semana de trabalho após o parto. Custou estar tantas horas longe da minha bebé contudo, desde o segundo mês que sempre que precisava de ir a algum local muito movimentado

Hoje irei falar deste maravilhoso passeio que fiz à descoberta de Portugal. Portugal um País tão pequeno mas com tanto para descobrir. Esta Serra é muito pequena perto de outras existentes pela Europa,

Quando estava grávida li muito sobre todos os itens que tinha que comprar, eram listas imensas e intermináveis. Li muito, visitei muitas lojas e falei com muitas vendedoras de puericultura e mães...e assim