Merci pour ce bel article très instructif et le temps que tu as du y consacrer :)

Excellente nouvelle :)

C'est super ! Quel beau parcours que tu as là, moi aussi je suis contente d'avoir opter pour de bonnes habitudes alimentaires et pour rien au monde je ne reviendrais en arrière :) Pour ce qui est des jus

Mes félicitations pour ton défi :) Comme tu dis, il y a tant d'aliments de substitution a découvrir que le choix dans l'assiette reste large ! Bonne continuation et à bientôt.

Je te remercie @deadzy ;)

Merci ;) Oui, je pense que si l'on applique ces habitudes au quotidien, c'est déjà un très grand pas pour manger mieux :) A bientôt

Merci pour cette découverte et très bonne revue qui donne envie d'en lire davantage ;)

Super ! Le voyage et la photographie, deux thèmes que j'apprécie beaucoup :) Bienvenue à vous deux, enfin plutôt à Johanna puisque @levieuxours est déjà présent sur la plateforme ! A bientôt

Bienvenue à toi Ilio :) Hâte de découvrir tes expérimentations et merci pour cette franchise.

Tout à fait d'accord :) l'avantage c'est qu'il y a pleins de possibilités de les consommer, à chacun ses envies ^^

Merci pour ton gentil commentaire :) L'idée du porridge au ptit dej pour les enfants est top ! Comme tu dis c'est vraiment plus adapté sur le plan nutritionnel que les céréales industriels beaucoup trop

Contente de te revoir parmi nous :)

Je l'ai déjà lu :p même upvoté ! j'ai trouvé ton article vraiment très bien autant sur la forme que sur le contenu qui est d'ailleurs très intéressant ! Merci pour ton travail qui permet de comprendre

Le développement personnel est un thème que j'aime beaucoup aussi, bonne écoute dans ce cas :) A bientôt.

Oui je suis d'accord ^^ Et quel est le sujet du livre audio que tu écoutes en ce moment ?

Merci pour ton commentaire :) Je viens d'effectuer les modifications, je penserais à inclure toujours mes liens la prochaine fois ;) A bientôt.

Merci :) Je pense que la raison pour laquelle les sportifs consomment les flocons d'avoine c'est qu'ils sont une bonne source d’énergie via les glucides qu'ils contiennent ( avec un index glycémique bas

C'est vrai que c'est une alternative intéressante surtout pour la partie langue étrangère. En ce qui me concerne je préfère le bon vieux bouquin mais pourquoi pas tenter et voir ce que ça donne ? En tout

Toujours aussi captivant tes récits :) Merci

Il semblerait que ce soit une tradition, dans toutes les boîtes où j'ai travaillé, j'ai assisté au moins à un pot de départ avec gourmandises à volonté ^^