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mirko.powerlift
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2019-03-15 23:22
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mirko.powerlift
fitness
2019-03-16 13:29
RE: YOU vs YOU
Certo, vorrei portare un po’ le metodologie e i miei allenamenti qua, come un piccolo diario. Spero venga nel suo piccolo apprezzato
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mirko.powerlift
fitness
2019-03-16 13:18
RE: YOU vs YOU
Io ti seguirò se riprenderai perché il tuo stile mi è sempre piaciuto e soprattutto si vede che sei un ragazzo che ama il body building. Non saprei neanche come ringraziarti per quelloche hai fatto al
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mirko.powerlift
fitness
2019-03-16 12:59
RE: YOU vs YOU
Si si posso capire, peccato però portavi bei contenuti. Ai tempi mi appassionai ai fondamentali grazie ai tuoi video su quelli! Peccato che tu abbia mollato anche tutto il resto... instagram etc...
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mirko.powerlift
fitness
2019-03-16 12:31
RE: YOU vs YOU
fede!!! ma io ti conosco, ti seguivo su youtube prima che scomparissi! mi fa piacere che tu sia vivo. Mi fa stra piacere leggerti. Ti followo subito come sugli altri social
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mirko.powerlift
dtube
2019-03-16 01:02
RE: My One Week Calorie Counting Experiment - Expectations vs. Reality
A lot of studies have shown that given a certain amount of protein, fats and carbohydrates can vary more or less at will to reach calorie needed!. I just reach my 2gxbw of protein and count only calories
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