Login
Discover
Waves
Decks
Plus
Login
Signup
Rojas.Trainer
@rojas.trainer
25
Entrenamiento, Nutrición y Dieta flexible.
Followers
92
Following
24
Resource Credits
Available
Used
Location
Venezuela
Created
March 17, 2018
RSS Feed
Subscribe
Posts
Blog
Posts
Comments
Communities
Wallet
rojas.trainer
spanish
2018-04-26 02:40
Me presento oficialmente steemit.
Saludos y bendiciones gran comunidad de steemit, en esta oportunidad solo quiero presentarme formalmente ya que no lo hice al principio. Sinceramente, no tenia un objetivo trazado con esta comunidad, creo
$ 0.000
2
2
rojas.trainer
spanish
2018-04-12 14:22
¡¡SEAMOS LUCHADORES!!
Que tal steemians, se que ya lo saben pero igual se los diré, soy de Venezuela, un país con mucha riqueza pero destruido por algunas personas sin piedad, actualmente muchos de mis hermanos se han ido a
$ 0.000
4
1
rojas.trainer
motivation
2018-04-12 14:10
¡¡SEAMOS LUCHADORES DE VIDA!!
Que tal steemians, se que ya lo saben pero igual se los diré, soy de Venezuela, un país con muchas riquezas pero destruido por algunas personas sin piedad, actualmente muchos de mis hermanos se han ido
$ 0.000
3
rojas.trainer
spanish
2018-04-05 14:25
GANA MASA MUSCULAR DE FORMA EFICAZ, ¡¡LA VERDADERA FORMULA!!
Que tal mundo fit de steemit, vamos a dejarnos de rodeos y entremos en materia, yo se que como a mí me pasaba a muchos de ustedes les cuesta un montón ganar masa muscular, sé que muchos lo han intentado
$ 0.000
0
rojas.trainer
spanish
2018-04-01 14:19
INICIANDO UNA VIDA SALUDABLE.
Hola mis amigos de steemit, En mi post anterior le dije que les mostraría cada vez más lo que es realmente este mundo del fitness y lo que los medios de comunicación quieren veamos. Empezare por mis inicios,
$ 0.000
5
5
rojas.trainer
spanish
2018-03-31 16:54
¡NO ES MODA, ES UN ESTILO DE VIDA!
Quizá las personas crean que la vida fitness solo es un pasatiempo y debo decir que en mis inicios fue así, todo era para estar a la moda lucir un físico solo para impresionar a los demás y verme bien
$ 0.036
5
5
rojas.trainer
blog
2018-03-28 02:38
NACIMOS PARA HACER GRANDES HAZAÑAS, LA DECISIÓN ES NUESTRA!
Me considero un soñador ya que desde muy pequeño soñaba, al principio solo eran fantasías de niños pero al pasar los años se volvieron una realidad, soñaba con una casa, un automóvil y mucho dinero, sin
$ 0.000
1
rojas.trainer
steemit
2018-03-20 14:15
Optimiza tu Entrenamiento con estos 3 Tips
Hoy les dejo 3 Tips para optimizar el entrenamiento: La técnica: nunca sacrifiquen la técnica de un ejercicio por utilizar más peso, porque el resultado podría ser desastroso. Variedad: cuando hablo de
$ 0.000
0
rojas.trainer
fitness
2018-03-18 23:43
¡No te rindas, tus metas te esperan!
Hola me llamo Wilfred Rojas y tengo 20 años, a pesar de mi corta vida me he rendido en ocasiones incluso una de esas ocasiones marco mi vida, quede sin motivación y no sabía que sería de ella me encontraba
$ 0.000
4
1