Już niebawem nadchodzą Mistrzostwa Europy w Lekkoatletyce – Berlin 2018! Witajcie! Mistrzostwa Europy tuż tuż, a z tej okazji chciałabym Wam przybliżyć parę ciekawostek o naszych szansach medalowych.

Lipiec wielkimi krokami zbliża się do końca, a ja odliczam czas do zmian w swoim życiu. Już tylko nieco ponad 30 dni pozostały do ślubu, czas zaczyna uciekać coraz szybciej. Pomimo wielu zajęć postanowiłam

Wczoraj miałam możliwość wystartować w biegu City Trail On Tour w Katowicach. Jest to cykl biegów w 10 miastach w całej Polsce w przeciągu dwóch tygodni latem, a zimą jest to cykl 6 biegów co miesiąc począwszy

W poniedziałek biegałam dobry trening na stadionie, a mianowicie 8x400 metrów. A co więcej starałam się (i chyba nawet wyszło) biegać ten trening dość luźno. Jak zawsze główna część treningu została

Dziś kolejny temat z tych dominujących na blogu czyli o bieganiu i treningach (Planuję również cykl o Teneryfie – gdzie pojedziemy w podróż poślubną, ale wszystko w swoim czasie). Dziś opis wtorkowego

Hop, hop, hop! Witajcie! 30 czerwca odbył się Bieg na Górę Żar, a przed Wami moja z niego relacja! Od kilku edycji żar na Żarze dawał bardzo o sobie znać, tym razem było inaczej, na szczycie było wietrznie

Dziś chcę Wam opowiedzieć trochę o Szybie Maciej w Zabrzu, a także o zjeździe z niego na tyrolce. Oprócz niedzielnego biegania mieliśmy również z narzeczonym okazję zwiedzić Szyb Maciej w Zabrzu. Słyszeliście

Witajcie Steemianie! Nie wrzucałam postów na Steemit przez około tydzień z powodu braku czasu i inspiracji. Będąc szczerą nie chcę zanudzać Was tylko moimi postami biegowymi, dlatego chcę tutaj pisać i

I bet your Sunday would not be complete without our VOTE YOUR RUNNING AUTHOR OF THE WEEK blog 😁 Summer is not an ideal season for running but so many of you is still running regularly and writing inspiring

Czy niedzielny poranek jest dobrą porą na wystartowanie w biegu? Nie wiem! Na pewno wymagającą kiedy trenuje się w większości po południami. Dziś po piątkowych zmaganiach w parach postanowiłam wystartować

Deal all! I have privilege and honor to announce who is winner of the RUNNER OF THE WEEK 20!!! Who won this time? It feels like it is a very special week (20!!!)… it is not anniversary but weekaversary

Payout arrived around 11pm yesterday but I fell asleep. Entries with yesterday's date are eligible for this week's challenge entry. We have concluded 29 weeks of our #RunForSteem Challenge Participants

Nie pamiętam kiedy ten pomysł zrodził się w naszej głowie, ale było to w momencie w którym mój luby wyrzucił mi, że gdy on proponuje jakieś zawody to ja nie chcę brać udziału, bo nie do końca pasują do

Hello Steemit People! Welcome in a new week! This is my running log as I am being a part of @runforsteem and @runningproject. Witajcie Steemianie! Witam Was w nowym tygodniu! Przedstawiam Wam mój log

We have concluded 28 weeks of our #RunForSteem Challenge Participants luschn eulenews romaincrx anthrovegan plantstoplanks harryp3 wolfje nwtdarren run.vince.run tradfursten toofasteddie chelsea88 soluce07

Believe it or not... it is 20th edition of VOTE YOUR RUNNING AUTHOR OF THE WEEK!!! On the behalf of @runningproject, I would like to thank all the members of @runningprojects for your continued active

Today is perfect day to share with you my dessert, which are oat cookies. It is easy to prepare and also healthy. It is perfect for runners and not only. I need to take care of my diet due to fact that

Babia Góra zwana Diablakiem to najwyższy Szczyt w Beskidach Zachodnich zdecydowanie warty do zdobycia. Jego wysokość to 1725 metrów nad poziomem morza i należy do Korony Gór Polskich. A view from small

Good day Steemians! Today I would like to share with my workout which was hard but giving me confidence that everything is going forward. A plan for this workout was to run 6 kilometers after warm-up in

We have concluded 27 weeks of our #RunForSteem Challenge Participants eulenews romaincrx anthrovegan plantstoplanks harryp3 wolfje nwtdarren run.vince.run tradfursten toofasteddie chelsea88 soluce07