가장 훌륭한 사람은 모든 것을 버리고, 그 중에서 하나를 선택한다. <헤라클레이토스> 인간은 능력과 시간이 유한하기 때문에 모든 것을 무한정으로 해낼수 없다. 자기가 해야 할 것들 이루고 싶은 것들을 모두 하려고 힘빼지 말고 하나를 선택해서 집중적으로 성취하는 것이 현실적으로 가능성이 높다. 포기할때 아쉬움과 두려움이 크겠지만 하나를 선택하고 집중하는

기회는 있을 때 잡아야 한다. 그렇지 않으면 행운을 놓치게 될 것이다. <셰익스피어> 기회는 자주 오는 것이 아니다. 준비하는 자에게 기회가 온다. 항상 깨어있고 항상 준비하면 행운 또한 잡을수 있을것이다.

두려움은 혼자 간직하고 용기는 주위 사람들과 나누어라. <로버트 L. 스티번슨> 마음속에서 일어나는 불안감이나 두려움을 주위에 전파시키지 말고 용기를 주위사람들과 나누어라. 그러면 불안감이 사라지고 자신감이 생길것이다. 두려운 마음을 주위에 나누면 점점 더 두려워질것이다.

내일을 위한 최선의 준비는 오늘의 일을 가장 훌륭하게 하는 것이다. <윌리암 오슬러> 지나치게 내일을 걱정하지 말라. 오늘 하루 하루를 최선을 다해 살면 내일은 자연히 잘 준비되는 것이다. 걱정한다고 해결되지 않는다. 그것이 세상 이치다.

인생에 있어서 일어난 일들을 어떻게 받아들이냐 하는 것은 그 일어난 일 못지않게 우리들의 행복과 관계가 있다. <빌헬름 폰 훔볼트> 행복은 흔히 우리들 마음 먹기에 달렸다고 한다. 쉽게 작은 일에 행복을 느끼는 사람은 항상 행복할 것이고 만족을 못하고 남과 비교만 하는 사람은 행복을 느끼기 힘들것이다.

누구의 힘도 빌리지 않고 쉽게 마음을 플러스로 만드는 방법이 있다. 허리를 펴고 자세를 바르게 하는 것이다. 구체적으로는 머리 위에서 끈으로 잡아당기는 것 같은 기분이 들게 허리를 편다. 견갑골을 뒤로 제쳐 가슴을 활짝 편 것 같은 느낌이 들면 자연스럽게 바른 자세를 유지할수 있다. 현대인의 대부분은 운동 부족으로 알려져 있다. 우선은 자세를 바르게 유지하는

‘자신의 삶을 사는 것은 이기적인 행동이 아니다.’ 사람들과 대화를 나눌 때는 내 입장에서 먼저 이야기하자. 쉽게 내 입장과 욕구를 참거나 접어두지 말자. 남의 부탁을 거절하는 연습을 하자. 그들이 불편해하거나 실적이 없는 것은 그들의 몫이지, 내가 보상해야 할 것이 아님을 인식하자. 힘든 사람들의 푸념에 둔감해지자. 자기 자신을 사랑해보자. 남을 위해 희생만하진

연애가 어려운 것이 아니라 당신이 어려운 연애를 한다. 적당한 거리를 유지하기 위해서는 한 가지 유념해야 할 사실이 있다. 관계는 정확한 거래이다. 주는 만큼 받는 것이다. 관계를 잘 유지하는 사람은 그 바탕이 자기사랑이다. 자기사랑이 있으면 관계에서 감각적으로 거절할 때를 잘 구분할 수 있다. 반대로 관계를 잘 유지하지 못하는 사람은 그 바탕이 두려움이다.

인생에 있어서 목표로 삼아야 할 것이 두가지 있다. 당신이 원하는 것을 얻는 것이고, 그것을 즐기는 것이다. <로건 피어설 스미스> 원하는 것을 얻는것 즉 소유만을 목표로 삼으면 인생이 자칫 허무해질수 있다. 소유를 나아가 즐길수 있어야 진정 행복해질수 있다. 내가 원하는 것은 무엇인가를 잘 생각해보고 이루고 즐기는 것!! 그것이 인생에 있어 중요하다.

성공한 사람이 될 수 있는데 왜 평범한 이에 머무르려 하는가? <베르톨트 브레히트> 자기 자신에 대한 믿음이 없는 사람은 성공할수 없다. 자신이 성공할 수 있다는 믿음을 가지고 열심히 노력한다면 성공할수 있다는 말이다. 평범한 곳에 머물지 말고 노력하라. 성공이 코앞에 있다.

나의 관심은 미래에 있다. 그것은 내 삶의 나머지 부분을 미래에서 보내야 하기 때문이다. <찰스 F. 케더링> 과거에 연연해서 현재와 미래를 망치지 마라. 우리의 과거는 지나온대로 놔두고 현재를 알차게 살아야한다. 현재가 곧 나의 미래이다. 과거는 버려라.

행복의 원리는 간단하다. 불만에 속지 않으면 된다. 어떤 불만으로 인해서 자기를 학대하지 않는다면 인생은 즐거운 것이다. <버트란트> 행복은 자신의 마음속에 있는 것이다. 모든 일에 불만인 사람은 절대 행복해질수 없다. 작은 것에 만족하는 사람이 행복할 자격이 있는 것이다.

절망하지 말라. 종종 열쇠꾸러미에 마지막 달려 있는 열쇠가 자물쇠를 열게 한다. <체스터필드> 도전에 성공하는 비결은 단 한가지다. 결단코 포기하지 않는 것이다. 성공하는 자가 살아남는 것이 아니라 살아남는 자가 성공하는 것이다. 끝까지 살아남는 자가 최후의 승리자가 되는것이다. 포기하지 말고 자신의 꿈을 향해 도전하라!!

인생에 있어서 우리가 해야 할 일은 다른 사람들을 앞지르는 것이 아니라 자기 자신을 앞지르는 것이다. <스튜어트 B. 존슨> 경쟁자는 남이나 외부에 있는 것이 아니라 자기 자신이다. 자기 자신과의 싸움에서 이기는 자가 승리자다. 목표를 외부나 남이 아니라 자기 자신으로 두면 훨씬 행복하다. 자기 자신의 발전.