Feliz inicio de fin de semana mis queridos mamis y papis de @motherhood un fuerte abrazo para todos ustedes y para sus pequeños espero que estén muy bien llenos de bendiciones y salud hoy quiero compartir

Imagen generada con Ideogram ¿Alguna vez has sentido que tu cerebro está a punto de sobrecargarse? ¿Que por más que lo intentes, las ideas no fluyen? Pues, si tu respuesta es SI, bienvenido al club del

Deseo días de "vacaciones" | I wish for "vacation" days

Antes de la Pandemia iba a mi rutina laboral de lunes a viernes, me esforzaba por siempre ser eficiente y que todo se sintieran a gusto con mi trabajo, por ser un ente público, la organización no era la

Los seres humanos por lo general podemos decir que tenemos una gran resistencia, pero el problema es que por mucha resistencia que tengamos no somos inmunes al cansancio, al agotamiento, pero parece que

We become slaves to routine, and feel locked up, feel tired, and overwhelmed. Must rest and eliminate distractions.

Llega un punto en tu rutina en el que te cansas de una manera de hacer lo mismo, que piensas en abandonar. No hablo de ese cansancio físico, del que sientes que no puedes más y que debes irte a dormir,

Podemos ser muy resilientes en nuestra vida, podríamos incluso tener muy claro lo que buscamos, muy claras nuestras metas, pero aún así llega un punto en el que así disfrutemos lo que hacemos nos agotamos

Hay un punto en el que el cansancio te gana, lo he vivido, aunque hace mucho pensaba que no podía ocurrir, porque no había estado expuesto a tal nivel de cansancio, de agotamiento. Cuando se realizan trabajos

Receta para combatir el estrés y el agotamiento nervioso. Ingredientes: 300grs de raíz de ginseng. 1 litro de agua. Preparación: Se trocea la raíz de ginseng y se coloca en un recipiente para cocinar se