안녕하세요. 비프리의 첫번째 포스팅입니다. 여러분들은 비타민C에 대해서 얼마나 알고 계신가요? 비타민C를 섭취하면 피로회복에 좋다. 또는 건강에 꽤 좋다. 정도로 알고 계신 분들이 대다수일텐데요. 사실 비타민C에 건강의 핵심이 달려 있다고 할 정도로 엄청난 효과를 가지고 있습니다. 오늘은 그런 비타민C[아스코르빈산]의 효과와 용법 등에 대해서 알아보는 시간을