Pues si, hoy ya hace 1 semana desde que me lancé a dejar de fumar... y va increiblemente bien, los 2 o 3 primeros dias si que es verdad que lo pasé mal con momentos duros, pero ahora ya cada día es menor

Estoy increíblemente contento... 5 días sin fumar, sin ese olor asqueroso a tabaco, sin intoxicar a los que estan a mi alrededor, principalmente a mis hijos... me siento mucho mas... liberado? nose si

**Pues ya estamos en el 4º día sin tabaco, sin fumar... **🤗 Ayer ya no fume ningun cigarro, y los momentos 'duros' se van reduciendo, tanto en cantidad como en intensidad y solo van 4 días, pero no puedo

Hoy es el tercer día, ayer y antes de ayer fumé 1 cigarro a ultima hora de la tarde ambos días.... Y aunque siento que hasta respiro mejor, lo peor de todo lo llevo en la cabeza.... No me doi concentrado,

Fotos similares a esta ya tengo compartido, pero esta tiene un diferencia muy importante con el resto, y es que ¡¡Falta el cenicero y el tabaco!!!, en su lugar, hay una caja de pastillas y una de chicles.

Yo dejé de fumar Índice Prólogo, Mi niñez, La bonita adolescencia y el mundo laboral, El primer cigarro, El Guateque, Chiqui, Mi novia y un nuevo trabajo, Mi juventud y la “mili”, Mi matrimonio, Mi ulcera,

Mientras el sedentarismo y la obesidad aumentan, los profesionales de la salud pueden celebrar la disminución del número de fumadores en muchas partes del mundo. Entre 1990 y 2015 el número de fumadores

Espero no equivocarme y creo que en estos momentos siento la necesidad de dejar un mal vicio que llevo muchos años consumiendo donde  muchas personas también están matándose lentamente sin darse cuenta