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palhares
exercicio
2022-08-07 03:10
Ginástica Hipopressiva: o que é, benefícios e como fazer
Muito mais do que uma “barriga lisa”, a técnica auxilia na diástase, fortalecendo o tônus abdominal e a postura. A ginástica hipopressiva vem ganhando destaque no mundo fitness nos últimos tempos – você
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teu
pt
2021-12-17 23:48
Respeite seus limites
Estamos em uma sociedade que anda a mil por hora, temos o jargão da São Paulo que nunca dorme. Mas até que ponto temos que ser produtivos? Essa Hyper produtividade não respeita nossos corpos, muito menos
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markitoelias
Actifit
2020-09-30 01:55
Meu Cartão de Relatório de Actifit: setembro 29 2020
Olá pessoal! Mais um dia cheio de muita energia! Hoje consegui superar a última atividade. Vamos lutando para atingir as metas diárias. Sempre em movimento! Uma ótima semana a todos. This report was published
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markitoelias
Actifit
2020-09-27 17:32
Meu Cartão de Relatório de Actifit: setembro 27 2020
Olá pessoal! Mais um dia cheio de muitas atividades! Nào costumo ser muito ativo. Muitas vezes até posso me considerar sedentário. Mas vamos a luta para musar este cenário. Uma ótima semana a todos! This
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uthantzin
Indiaunited
2026-04-08 16:50
Promoted
Creating A Nice Music Video of "R666 Mellor" and Playing & Getting NFT Card in "Rising Star Game"...!
Hello to all members on Hive Blockchain Platform. I would like to share you about Creating A Nice Music Video of R666 Mellor and Playing & Getting NFT Card in Rising Star Game. I need to choose a photo
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markitoelias
Actifit
2020-09-23 00:17
Meu Cartão de Relatório de Actifit: setembro 22 2020
Olá pessoal! Mais dia cheio, com muita energia de sobra para a realização das atividades do dia. Vamos a luta, porque a semana mal começou. Uma ótima semana a todos! Tmj This report was published via Actifit
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markitoelias
Actifit
2020-09-17 01:34
Meu Cartão de Relatório de Actifit: setembro 16 2020
Olá pessoal! Hoje foi um dia produtivo. Tentando instalar um gadget para contabilizar os movimentos na bocileta mas ainda não deu certo. Uma ótima semana a todos! This report was published via Actifit
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markitoelias
Actifit
2020-05-01 23:30
Meu Cartão de Relatório de Actifit: maio 1 2020
Olá pessoal! Vamos que vamos, hoje não foi muito bom, mas deu pro gasto. A luta continua, vamos tentando conquistar novos recordes. Um ótimo final de semana a todos! 6831 Caminhada
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markitoelias
Actifit
2020-04-19 21:40
Meu Cartão de Relatório de Actifit: abril 19 2020
Olá pessoal! Hoje foi um dia excepcional! Bati meu recorde, estou muito satisfeito. Estou exausto mais nosso cachorro aonda tem muitas energias kkkk. 18394 Caminhada
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kriszrokk
Blockchain Poets
2026-04-09 14:17
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Lacy (Original Poetry)
Pick up the phone when a loved one calls It might be the last signal your physique intercepts in the third-dimensional décor. Speak to me one more time before you exit the Earthly splendor.
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garot0
exercicio
2019-05-18 14:51
Exercício na Gravidez
Algumas pessoas perguntam-me como fazer exercício físico com um bebé recém nascido. A minha resposta é que vão ficar admirad@s com a quantidade de exercícios que podem fazer! Muitas vezes pensamos em
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nilson44
pt
2019-03-28 03:00
Amanhã começo a fazer atividade física novamente...
Agora vai! )
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igalapagos
dlike
2018-10-02 00:37
Somos programados para sentir preguiça?
O "paradoxo do exercício": apesar dos efeitos positivos da atividade física, o cérebro tem uma atração automática pelo comportamento sedentário. Source of shared Link
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emtudo
bike
2018-09-22 14:04
Benefícios que tive ao começar a pedalar.
Vou te contar minha experiência de como tem sido esta minha jornada ao longo de aproximadamente 2 meses, mas que de fato apenas 10 dias eu estou pedalando junto com uma alimentação mais saudável. A
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mundo.autismo
Mundo Autismo
2026-04-04 04:54
Promoted
Juego & Aprendizaje Azul / 1er CONCURSO #HiveBlue 2026
Reciban un saludo azul de Mundo Autismo 💙 Iniciamos el maratón de actividades del HiveBlue 2026 con el Concurso "Juego & Aprendizaje Azul". En esta primera actividad queremos invitarlos
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fernandosoder
pt
2018-08-06 23:50
Não é assim que funciona.
Um homem enviou uma mensagem para o dono de academia reclamando que sua esposa não estava conseguindo perder peso lá. O dono da academia respondeu enviando uma foto dela:
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barbaralisarti
dsound
2018-08-03 01:12
Exercício de coaching - para aqueles que querem uma mudança em suas vidas
Um exercício de coaching para aqueles que querem fazer algum tipo de mudança em suas vidas, destinado para um primeiro contato com essa questão a ser transformada. Este desejo pode ser em qualquer área:
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