မေအာင္ျမင္ရျခင္းအေၾကာင္းရာမ်ား မိမိကိုယ္ကိုေဝဖန္သုံးသပ္ျခင္းပင္ျဖစ္ပါတယ္။ ၁ - လူတစ္ဖက္သာကို အရမ္းအားနာတတ္ျခင္း။ အလုပ္လုပ္ရာမွာ ကိုယ္ရရွိမည့္တန္ရာတန္ေၾကးထက္ ေစ်းနိမ္လာတဲ့အခါ အားနာပါးနာျဖင့္ေလ်ာ့ေပးရျခင္း