Oat flakes with water melon and fresh or dried figs. I can only recommend this combination as well, I also like to use milk as an alternative to milk, for example oats, soy, almonds or rice. Enjoy it ;-) Sporty greetings Robert.
Haferflocken mit Wasser Melone und frischen oder getrockneten Feigen. Auch diese Kombi kann ich nur empfehlen, ich verwende auch gerne als Alternative zur Milch zum beispiel, Hafer, Soja, Mandel oder Reis Milch.
Lasst es euch schmecke ;-)
Sportliche Grüße Robert.
Steepshot