Ingredientes:
*2 Cocos rallado
*2 1/2 DE azúcar morena
*1/2 Taza de agua
PREPARACIÓN:
- Colocar el azúcar y el agua en una olla y dejarlo cocinar por 5 minutos. hasta que la miel tenga una consistencia espesa.
2.Luego le incorporamos los cocos rallado, mezclamos bien y cocinamos por 2 minutos mas.
3.Aparte colocas papel encerado en una bandeja para hornear y vas colocando sobre ella una cucharada del dulce de coco en forma de torticas y lo llevas al horno a 180 grados o 250 F, hasta que dore las conservas ( el tiempo de cocción depende del horno )
Sabias que...?
El coco cuando alcanza su madurez, contiene muchas vitaminas, contiene muchas vitaminas minerales y oligoelementos. osea nutrientes esenciales para los humanos, vitaminas como calcio, magnesio, fósforo, hierro sodio,selenio, yodo, zin y fluór entre otros..
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