Street Workout Community |
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Sesión Fotográfica Pasándola Bien Entrenado en Compañía de mis Amigos
Photo Shoot Having a Good Time Training in the Company of My Friends
Un gran saludo amigos de #Hive, #Liketu y compañeros de Street Workout Community. En esta ocasión, comparto con ustedes una Sesión Fotográfica Pasándola Bien Entrenado en Compañía de mis Amigos.
A big hello friends of #Hive, #Liketu and fellow Street Workout Community. On this occasion, I share with you a photo session of me having a great time training with my friends.
Sesión Fotográfica Pasándola Bien Entrenado en Compañía de mis Amigos
(Español)
Photo Shoot Having a Good Time Training in the Company of My Friends
(English)
Es un placer saludarles nuevamente, estimados y apreciados lectores. En esta ocasión, quiero compartir con ustedes una sesión fotográfica que realicé durante un entrenamiento de plancha, dirigido por mi amigo Jesús Villanueva (
). Estoy profundamente agradecido con él, ya que la rutina fue excepcional. Espero que se presenten más oportunidades como esta en el futuro. También estuve acompañado por: Manuel Rojas (
) y Wilber (
). Robert (
), Jesús Arreaza (
), Mauricio, Alejandro, Albert, Paul y Tiko. Esta vez formamos un grupo considerable para entrenar, lo que enriqueció significativamente la experiencia, ya que todos tuvimos la oportunidad de conversar y disfrutar de la compañía mutua. Como mencioné anteriormente, nuestro amigo Jesús Villanueva lideró la rutina, dedicando una atención minuciosa a la corrección de cada uno de nosotros, lo que resultó en un trabajo excepcional en cada ajuste.
). Estoy profundamente agradecido con él, ya que la rutina fue excepcional. Espero que se presenten más oportunidades como esta en el futuro. También estuve acompañado por: Manuel Rojas () y Wilber (). Robert (), Jesús Arreaza (), Mauricio, Alejandro, Albert, Paul y Tiko. Esta vez formamos un grupo considerable para entrenar, lo que enriqueció significativamente la experiencia, ya que todos tuvimos la oportunidad de conversar y disfrutar de la compañía mutua. Como mencioné anteriormente, nuestro amigo Jesús Villanueva lideró la rutina, dedicando una atención minuciosa a la corrección de cada uno de nosotros, lo que resultó en un trabajo excepcional en cada ajuste.
It is a pleasure to greet you again, dear readers. On this occasion, I want to share with you a photo shoot I did during a plancha workout, led by my friend Jesús Villanueva (). I am deeply grateful to him, as the routine was exceptional. I look forward to more opportunities like this in the future. I was also accompanied by: Manuel Rojas () and Wilber (). Robert (), Jesús Arreaza (), Mauricio, Alejandro, Albert, Paul and Tiko. This time we formed a considerable group to train, which significantly enriched the experience, as we all had the opportunity to talk and enjoy each other's company. As I mentioned earlier, our friend Jesus Villanueva led the routine, devoting meticulous attention to the correction of each of us, which resulted in an exceptional job in every adjustment.
). I am deeply grateful to him, as the routine was exceptional. I look forward to more opportunities like this in the future. I was also accompanied by: Manuel Rojas () and Wilber (). Robert (), Jesús Arreaza (), Mauricio, Alejandro, Albert, Paul and Tiko. This time we formed a considerable group to train, which significantly enriched the experience, as we all had the opportunity to talk and enjoy each other's company. As I mentioned earlier, our friend Jesus Villanueva led the routine, devoting meticulous attention to the correction of each of us, which resulted in an exceptional job in every adjustment.
Con respecto a mi desarrollo físico, esta semana he completado mi segunda rutina de plancha. Ya comienzo a percibir una leve carga muscular en mis hombros, lo cual es positivo porque indica que estoy entrenando de manera efectiva y fortaleciendo esa zona. Además, he notado que puedo lanzar mi straddle planche con mayor facilidad y sin experimentar la misma fatiga que antes. Esto realmente me entusiasma, aunque mi resistencia actual se mantiene. Tengo la intención de solicitar más consejos y rutinas a mi amigo Jesús Villanueva, quien es la persona más cercana que conozco con un nivel de resistencia significativo. Con la ayuda de Dios, estoy seguro de que en el futuro lograré los resultados que deseo. Solo debo mantener la perseverancia y la disciplina en mis entrenamientos, y me aseguraré de que así sea.
Regarding my physical development, this week I have completed my second plank routine. I am already starting to notice a slight muscle load in my shoulders, which is positive because it indicates that I am training effectively and strengthening that area. In addition, I've noticed that I can throw my straddle planche with greater ease and without experiencing the same fatigue as before. This really excites me, although my current endurance is holding up. I intend to solicit more advice and routines from my friend Jesus Villanueva, who is the closest person I know with a significant level of endurance. With God's help, I am confident that in the future I will achieve the results I desire. I just have to maintain perseverance and discipline in my workouts, and I will make sure that I do.
Espero les haya gustado, nos vemos en otra oportunidad.
I hope you liked it, see you another time.
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Muchas gracias por su visita, nos vemos en una próxima publicación.
Thank you very much for your visit, and see you in a future post.