Un saludo a toda la comunidad de #SWC y de calistenia del mundo. Este encuentro fue en el Polideportivo Sur de Envigado, es una unidad deportiva de Deportes en el Municipio de Envigado, Antioquia, Colombia en el área metropolitana del valle de aburra en Medellín.
Estuve entrenando y realizando algunas fotos para ver como estaba mi progreso físico ya que es difícil mantener una buena estética.
Requiere de mucho entrenamiento y disciplina en la alimentación, me fotografiaron realizando un movimiento de fuerza conocido como maltess stredle planch, un ejercicio como estos requiere de mucha fuerza para lograr resistencia y limpieza al momento de realizar este ejercicio, espero que algún día halla un encuentro de los mejores atletas del mundo en este parque.
Todos invitados a entrenar conmigo y con la comunidad de calistenia de Medellín.
Greetings to all the SWC and calisthenics community of the world. This meeting was in the Polideportivo Sur de Envigado, is a sports unit of Sports in the Municipality of Envigado, Antioquia, Colombia in the metropolitan area of the valley of aburra in Medellin.
I was training and taking some pictures to see how my physical progress was since it is difficult to maintain a good aesthetic.
It requires a lot of training and discipline in eating, I was photographed performing a strength movement known as maltess stredle planch, an exercise like this requires a lot of strength to achieve endurance and cleanliness when performing this exercise, I hope that someday there will be a meeting of the best athletes in the world in this park.
Everyone is invited to train with me and the calisthenics community of Medellin.
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