Me complace compartir con ustedes algunas fotografías de mi actual entrenamiento de flexibilidad. Este año me propuse mejorar la flexibilidad en mis piernas, un desafío que ha sido un tanto arduo pero satisfactorio. A medida que avanzo , puedo apreciar el progreso que estoy logrando. Aunque admito que no es mi entrenamiento favorito, considero que salir de mi zona de confort y probar nuevas prácticas es esencial para evolucionar como atleta.
Les envío un cordial saludo y mis mejores deseos.
I am pleased to share with you some pictures of my current flexibility training. This year I set out to improve the flexibility in my legs, a challenge that has been somewhat arduous but satisfying. As I move forward, I can appreciate the progress I am making. Although I admit that it is not my favorite workout, I consider that getting out of my comfort zone and trying new practices is essential to evolve as an athlete.
I send you my best regards and best wishes.
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