En este día no logré dominarlo por completo, pero sí tuve un avance significativo. Procedí a intentarlo en 5 ocasiones, y en cada una me acerqué bastante a la ejecución correcta. Me di cuenta de que necesito realizar un movimiento de cadera más enérgico y cargar con más impulso en mi doble 360 para lograr una mejor transición al 540.Mis amigos me comentaron que voy por buen camino, lo cual es motivador, especialmente considerando que apenas llevo una semana practicando este elemento.
para mi proximo entrenamiento me voy a concentrar en el Enfoque en la cadera cual seria Realizar movimientos más explosivo💥.SWC
I didn't fully master it today, but I did make significant progress. I proceeded to attempt it five times, and each time I got pretty close to the correct execution. I realized I need to use more energetic hip thrust and load more momentum into my double 360 to achieve a better transition into the 540. My friends told me I'm on the right track, which is motivating, especially considering I've only been practicing this element for a week.
For my next workout, I'm going to focus on the Hip Focus, which would be performing more explosive movements💥.SWC
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