Saludos amigos de la comunidad SWC. En la publicación de hoy les hablaré sobre un sentimiento que ha estado brotando en mí desde hace un par de semanas. Los que han visto mis publicaciones sabrán que he entrenado tanto en el día como también una especie de segundo aire en la noche, en la que los estáticos básicos como back lever y front lever toman importancia que durante el día realmente no se han ni mencionado (o al menos no en muchas ocasiones), además de que, debido a recientes ocupaciones que he tenido, como el estudio y algunas responsabilidades más en el trabajo, publicar y entrenar se han vuelto un poco más complicados para mí, por lo que estos entrenamientos nocturnos han sido un cambio de aire algo gratificantes.

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Como siempre, me acompaña mi cómplice en estas locuras, "Giros locos" Polanco, intentando progresar un poco más con el front lever touch y el front lever full, mientras que yo empecé directo con un back lever y un par de press, durando el truco unos 10 segundos antes de bajar y sentir la tensión en muñecas; tal vez me anime pronto a durar más este truco. Solo era un entrenamiento de pocos minutos, pero gracias a la brisa nocturna, se sentía como si no pasara el tiempo, y con la fuerza renovada después de un ligero descanso, quería ver qué tal me va con una de mis mayores debilidades, el handstand en piso.

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Lo primero que intenté directamente fue subir a pura fuerza desde la posición de las flexiones en pica; inclinando mi cuerpo hacia adelante, elevé mis piernas para luego recogerlas hacia mi cuerpo y estirarme por completo en un pino perfecto. Estuvo tan bien hecho que ni yo mismo me lo creía; me había salido bastante bien, pero como todo lo bueno termina, no duré más de 4 segundos en esa posición hasta que caí. Polanco también hizo su propia sesión de pino y cuando estuvimos satisfechos, nos fuimos para dar por concluida esta noche. Eso fue todo por hoy y espero verlos en mi siguiente post. 💪🏻