Un saludo a todos, espero estén de maravilla. En esta oportunidad les traigo lo que fue mi entrenamiento del día de hoy, donde realicé series tanto de intensidad como de básicos en el estático, lo que me lleva a ver que hice un entrenamiento muy completo. Esto me ayuda a no solo mejorar mi fuerza, sino también mi resistencia y propiocepción de todos los elementos estáticos.

En este día decidí realizarlo en la comodidad de mi hogar, puesto que el clima desde la mañana solo ha llovido y realmente no vale la pena ir a los bloques a embarrarse o a la plaza de toros a mojarse, ya que, si bien se puede entrenar, las probabilidades de enfermar o algo por el estilo son muy altas y el entrenamiento se verá afectado por la lluvia ya de por sí.

Al principio de la rutina, tuve sensaciones de cansancio, algo como un desgaste en mis brazos que llevaba de mis muñecas hasta mis hombros, como si, aunque calentara todo lo que quisiera, no lograba llegar a un estado de calor, y esto debido al frío, uno que, a decir verdad, afectó mucho mi entrenamiento a pesar de haber realizado mi rutina en la casa.

Esto no me detuvo y continué con mi entrenamiento, en el cual, desde la full que logré lanzar hasta los power movies que desarrollé en la rutina, debo decir que no me fue tan mal, teniendo en cuenta todo lo que me costó tanto calentar y lo que fue toda la rutina, teniendo sensaciones de gratitud que me permitieron terminar la rutina con este frío, pese a toda costa.

Ese fue mi entrenamiento de hoy, algo que, como siempre, dejo como enfoque, ya que siempre es bueno estar enfocados; pese a la lluvia o cualquier adversidad, hay que entender que el que realmente quiere algo luchará siempre hasta poder conseguirlo.