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🔥 Street workout y calistenia 🔥 🖤blogs🖤
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2024-07-03 16:47
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Full Deportes
2026-05-14 11:32
Mixed Training V.1 | Entrenamiento mixto V.1 [ENG/ESP]
EspañolEnglish Un saludo a todos, espero estén muy bien. Como siempre, aquí estoy yo presentándoles lo que va a ser mi entrenamiento o, al menos, lo que fue mi entrenamiento del día de hoy. Un entrenamiento
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Full Deportes
2026-05-06 11:23
Planche training V.1 [ENG/ESP]
EspañolEnglish Un saludo a todos, espero que estén muy bien en el día de hoy. Les vengo a compartir lo que fue mi entrenamiento de full planche en el gimnasio Detroit, que es un nuevo gimnasio que montaron
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Actifit
2026-05-01 02:30
My Actifit Report Card: April 30 2026
Un saludo a todos; espero estén bien. En el día de hoy les vengo a comentar todo lo que fue mi reporte, un día que se me haría bastante largo, comenzando desde muy temprano, ya que, como de costumbre (aunque
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Full Deportes
2026-04-30 11:32
I need seconds, MANY MORE! | Necesito segundos, MUCHOS MAS!
Un saludo a todos, espero que estén muy bien. En esta oportunidad les vengo a comentar todo lo que fue mi entrenamiento en el día de hoy, tanto cómo me fue, qué fue lo que hice, un poco de lo que fue mi
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Full Deportes
2026-04-29 11:51
My first time lifting those 100kg | Mi primera vez levantando esos 100kg
Un saludo a todos, espero que estén muy bien en el día hoy. Les vengo a comentar todo lo que fue mi entrenamiento de espalda, un entrenamiento que fue bastante demandante, pero quiero decirles algo en
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Full Deportes
2026-04-28 11:07
Returning to solidity with the full planche 😤 | Regresando a la solides con la full planche 😤
En el día de hoy les vengo a comentar todo lo que fue mi rutina de entrenamiento de full planche en mi nuevo mesociclo, ya que últimamente he estado enfocándome muchísimo en mi nuevo mesociclo, que es
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Actifit
2026-04-16 02:39
My Actifit Report Card: April 15 2026
Un saludo a todos, espero que estén muy bien en el día de hoy. Les vengo a comentar un poco sobre mi actividad para llegar hasta lo más de 5000 pasos en esta plataforma llamada. En este día me intenté
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Full Deportes
2026-04-15 11:10
Back in the ring | Volviendo al ruedo
Un saludo a todos. Llevo un tiempo sin subir publicaciones y ha sido más por las razones personales; realmente he estado muy ocupado. Entre mis dos trabajos, mi carrera y los entrenamientos, se consume
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SWC
2026-03-02 13:32
Last day of combos, back to volume | Ultimo dia de combos a volver al volumen
Un saludo a todos, espero que estén muy bien en el día de hoy. Les quiero compartir lo que fue mi entrenamiento de cómodo en la comunidad de mi casa, un entrenamiento que, a decir verdad, me fue bastante
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SWC
2026-02-24 13:23
Getting clearer all the time | Cada vez mas nitido
Un saludo a todos, espero que estén muy bien en el día de hoy. Les vengo a comentar lo que fue mi entrenamiento en el día de hoy, en el cual realicé múltiples combinaciones en la localidad de Los Bloques,
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SWC
2026-02-21 17:39
Understanding statics | Entendiendo los estaticos
Un saludo a todos. Espero que estén muy bien. En el día de hoy le vengo a comentar lo que fue mi entrenamiento de full plancha en conjunto con Victoria, nivel dos: elementos que he trabajado durante mucho
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SWC
2026-02-20 02:35
improving posture more and more | mejorando postura cada vez mas
Un saludo a todos, espero que estén muy bien. En el día de hoy le acabo de comentar lo que fue mi rutina de entrenamiento en este día, en la cual la realicé en la comodidad de mi casa y realicé elementos
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SWC
2026-02-16 21:56
Combo day with my teammates #1 | Dia de combos con mis compañeros #1
Un saludo a todos, pero estoy muy bien en el día de hoy. Les vengo a comentar lo que fue mi entrenamiento del día de ayer en conjunto con mis compañeros Logan y Kleimer, con los cuales realizamos algunos
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SWC
2026-02-14 20:47
Practicing sat again | Practicando sat nuevamente
En el día de hoy les vengo a hablar un poco sobre lo que fue mi rutina de entrenamiento, mayormente enfocada en la propiocepción de los elementos estáticos, tanto en la full planche como en el front level.
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SWC
2026-02-13 18:53
New skill acquired: one-handed pine tree | Nueva skill conseguida pino a una mano
Un saludo a todos. Espero que estén muy bien. En el día de hoy le vengo a comentar un nuevo progreso y una nueva skill obtenida en el día de ayer, lo cual me llena bastante de orgullo, ya que llevaba mucho
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SWC
2026-02-12 13:15
The full planche continues to be improved | La full planche sigue siendo mejorada
Un saludo a todos, espero que estén muy bien en el día de hoy. Les vengo a comentar lo que fue mi entrenamiento el día de ayer en los bloques, una continuidad del entrenamiento, ya que ayer subió una parte
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SWC
2026-02-11 20:31
We'll be back for the blocks | Volvemos para los bloques
Un saludo a todos espero que esté muy bien en el día de hoy Les vengo a compartir lo que fue mi rutina de entrenamiento donde luego de tanto tiempo por fin fui a entrenar en el parque de los bloques ya
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Actifit
2026-02-10 03:54
My Actifit Report Card: February 9 2026 #swc
En el día de hoy le vengo a comentar lo que fue mi aventura para llegar hasta los más de 5000 pasos en esta plataforma llamada Actifit, donde fue un día bastante agotador, desde lo laboral hasta el
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SWC
2026-02-09 18:28
We continue with the control (Tired but comfortable) | Seguimos con el control (Cansado pero agusto)
Un saludo a todos, espero que estén muy bien en el día de hoy. Les vengo a comentar lo que fue mi entrenamiento de front level y plancha en control, donde intenté tener un enfoque mayormente apartado a
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SWC
2026-02-08 03:27
Another day in my business | Otro dia mas en mi emprendimiento
Un saludo a todos, espero que estén muy bien en el día de hoy. Les vengo a comentar un poco más sobre temas personales, sobre lo que es mi emprendimiento, cómo ha sido alguno de los preparativos que he
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