El día de hoy el parque de barras se encontraba más solo de lo habitual, de hecho llegué al lugar un poco mas tarde que de costumbre y no había absolutamente nadie, cosa que tiene algo de sentido partiendo del hecho de que era un día Viernes y además el clima estaba nublado y ya saben que a la gente cuando hay dos nubes en el cielo les da por suspender todas las actividades del día y tomar café con pan (soy ese xd).
Por un momento pensé que nadie iba a asistir asi que decidí recostarme un rato en el césped de las areas verdes en el interior del estadio, hasta que llegaron dos amigos míos y procedimos a buscar unas pesas para entrenar, ni siquiera quise levantar pesas, solo me límite a acompañarlos, como algunos de ustedes sabrán estoy guardando reposo por una pequeña lesión y no hay nada peor que no entrenar, cuídense mi gente y no se excedan haciendo ejercicio.
Supongo que mis alumnos me desearán la muerte en los próximos días ya que como no estoy entrenando al mismo tiempo que ellos, puedo enfocarme en sus rutinas al 100%, lo que equivale a unas rutinas difíciles y pesadas, llenas de ejercicios muy buenos pero con algo de dificultad, mas sin embargo esto será bueno para su desarrollo deportivo y para su salud en general.
Sin más que agregar me despido, estén atentos a los próximos post ¡Hasta la próxima!
Today the bar park was more lonely than usual, in fact I arrived at the place a little later than usual and there was absolutely no one there, which makes some sense considering that it was a Friday and the weather was cloudy and you know that when there are two clouds in the sky people like to suspend all the activities of the day and drink coffee with bread (I'm that guy lol).
For a moment I thought that nobody was going to arrive so I decided to lie down for a while on the grass of the green areas inside the stadium, until two friends of mine arrived and we proceeded to look for some weights to train, I didn't even want to lift weights, I just limited myself to make them some company, as some of you may know I am resting due to a small injury and there is nothing worse than not being able to workout, take care of yourselves my friends and don't exceed your limits.
I guess my students will wish my death in the next few days because since I am not training at the same time as them, I can focus on their routines 100%, which means their routines are going to be hard and heavy, full of very good exercises but with some difficulty, but nevertheless this will be good for their athletic development and for their health in general.
Without more to add I say goodbye, stay tuned for the next post, see you next time!
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