En esta ocasión les vengo a enseñar, compartir y comentar acerca de mi rutina de entrenamiento realizada en el día de hoy, la cual fue un entrenamiento un poco suave en el parque de barras que está ubicado en la cancha de softball, antiguamente conocida como plaza de Toros, en la ciudad de San Juan de Colón, estado Táchira, Venezuela. Visitando a mi amigo Omar, a mi familia, a mi pareja y a demás compañeros de entrenamiento.

Como pueden observar en mis fotografías, en horas de la noche estuve entrenando con algunos amigos que viven en esta ciudad: Omar, Henrry y Logan. Cumpliendo con entrenamientos para el fortalecimiento del Front Lever y la Planche.

Para empezar esta semana con una nueva planificación de entrenamiento y ejercicios, me ha parecido muy bien compartir con mis amigos y compañeros de esta ciudad, ya que es una manera de ayudarnos, corregirnos y hacer las cosas bien.

Ya es bien sabido que en este estado somos un equipo muy organizado, colaborador y unidos entre todos los atletas que hacen vida activa en esta disciplina deportiva. Aunque, desconozco que cada vez que vengo a esta ciudad mi nivel deportivo baja considerablemente, eso es algo que me desanima un poco, pero no evita que cumpla con mis planificaciones en los entrenamientos.

Los objetivos en este próximo trimestre serán la mejora absoluta en el Front Lever, tomando en cuenta varios factores como dificultad, dominio, control, técnicas y la ejecución de los combos. Además de incluir la Planche y el Hefesto de forma significativa.