Desde que empezó este nuevo año 2025, estoy notando un buen avance y desarrollo personalmente en lo que respecta a este movimiento de la Calistenia. Esto se debe a que constantemente y día tras día voy mejorando y perfeccionando mis métodos de entrenamiento, me he dado cuenta y he aprendido muchísimo acerca de cómo entrenar de una manera que me haga progresar bastante.
Gracias a eso, mis progresos semana tras semana se vuelven muy significativos. Pronto se acerca una competencia Estatal de Calistenia en el Estado Táchira, Venezuela, donde con mucho orgullo voy a participar y me seguiré preparando para dar una demostración sensacional.
Mis ejercicios en el entrenamiento de hoy fueron de repeticiones y aguantes con diferentes variantes del Front Lever, es decir, realicé repeticiones de Front Lever Wide, Touch Wide, repeticiones de Front Lever y Touch. Además, al finalizar la rutina, con ayuda de una banda elástica deportiva, terminé de quemar mi energía y fortalecer mis músculos realizando esos mismos ejercicios ya mencionados.
Since this new year 2025 began, I am noticing good progress and personal development regarding this Calisthenics movement. This is because I am constantly and day after day improving and perfecting my training methods, I have realized and learned a lot about how to train in a way that makes me progress a lot.
Thanks to that, my progress week after week becomes very significant. A State Calisthenics competition is coming up soon in the State of Táchira, Venezuela, where I will proudly participate and continue preparing to give a sensational demonstration.
My exercises in today's training were repetitions and holds with different variants of the Front Lever, that is, I did Front Lever Wide, Touch Wide repetitions, Front Lever and Touch repetitions. In addition, at the end of the routine, with the help of a sports elastic band, I finished burning my energy and strengthening my muscles by doing those same exercises already mentioned.
Espero que les haya gustado a todos esta nueva publicación que les comparto, enseño y comento en el día de hoy. Les agradezco todo su apoyo en los comentarios, reblogueos y votos positivos. Vamos a por más.
I hope you all enjoyed this new post that I am sharing, showing and commenting on today. I appreciate all your support in the comments, reblogs and positive votes. Let's go for more.
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