Hola, ¿qué tal, amigo? Espero que todos se encuentren muy bien en este día, amigos y comunidad del streetworkout, en esta oportunidad les comparto y enseño unas fotografías que tomé junto a unos amigos y compañeros del parque de calistenia donde entreno en la localidad de Los bloques o Los ceibos en San Juan de Colón. Amigos como pueden observar, en esta ocasión les traigo unas fotografías junto a mis amigos y compañeros, posando y mostrando la musculatura de la espalda, dorsales, Bíceps y lumbar, les quiero explicar algo antes que nada. ¿De qué sirve tomar fotos de nuestro físico? Las fotos tomadas de nuestro físico es importante al momento de comparar nuestros progresos en el ejercicio, muy bueno cuando queremos cambiar algún aspecto de nuestros entrenamientos, ya sea a bien o mal, esos cambios que se hacen, pueden verse reflejados ya sea en fuerza, resistencia o ganancia o pérdida muscular, que claramente tenemos en cuenta es cuando comparamos nuestras fotos pasadas con las actuales, allí su importancia, así mismo, tendremos una secuencia de como hemos avanzado en la disciplina deportiva y nos motiva a seguir haciendo nuestro trabajo duro y esfuerzo constante, ya que notamos que lo hemos hecho bien. Por eso es bueno tener un seguimiento de fotos de nuestro físico, estas fotos con amigos son un bonito recuerdo que se guarda y donde vemos reflejados nuestros físicos en aquel momento, para más adelante, darnos cuenta de por el pasar del tiempo como dan frutos nuestra constancia en el ejercicio.
Hello, how are you, friend? I hope everyone is feeling very well on this day, friends and streetworkout community, on this occasion I share and show you some photographs that I took with some friends and colleagues from the calisthenics park where I train in the town of Los blocks or Los ceibos in Saint John of Columbus. Friends, as you can see, on this occasion I bring you some photographs with my friends and colleagues, posing and showing the muscles of the back, dorsal, biceps and lumbar, I want to explain something to you first of all. What is the use of taking photos of our physique? The photos taken of our physique are important when comparing our progress in exercise, very good when we want to change some aspect of our training, whether for better or worse, those changes that are made can be reflected either in strength, resistance or muscle gain or loss, which we clearly take into account is when we compare our past photos with the current ones, there is its importance, likewise, we will have a sequence of how we have advanced in the sporting discipline and it motivates us to continue doing our hard work and constant effort, since we notice that we have done well. That's why it's good to keep track of photos of our physique, these photos with friends are a nice memory that is kept and where we see our physiques reflected at that moment, so later, we can realize as time goes by how our physiques bear fruit. perseverance in exercise.
Espero les haya gustado esta publicación de hoy donde les muestro unas fotos junto a mis amigos y compañeros de Calistenia, les agradezco todo su apoyo en los comentarios. Vamos a por más.
I hope you liked this post today where I show you some photos with my friends and colleagues from Calisthenics, I thank you for all your support in the comments. Let's go for more.
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Samsung A305G
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