Hola amigos de SWC, el día de hoy les quiero compartir algunas fotos de los que fue mi entrenamiento de hoy con mis compañeros, teníamos tiempo sin reunirnos para entrenar de una buena manera, por lo que hoy decidimos entrenar juntos luego de mucho tiempo, hoy nos concentramos más que todo en realizar combos de competencia, ya que nos queremos preparar para la próxima competencia que realizarán nuestros amigos de SWC la "COPA HIVE 2° Edición" más que todo nos centramos en realizar combos de Plancha y Front Lever, para luego de realizar todos los combos, finalizar el entrenamiento con combos de igual manera, pero en este caso con banda elásticas, para poco a poco poder recuperarnos y aumentar la fuerza nuevamente, y así estar preparados para las próximas competencias que se presenten, y bueno amigos eso es todo por hoy, espero les gusten las fotografías, y nos vemos en un próximo post.
Hello friends of SWC, today I want to share some pictures of what was my training today with my colleagues, we had time without meeting to train in a good way, so today we decided to train together after a long time, today we focus mostly on performing combos of competition, as we want to prepare for the next competition to be held by our friends of SWC the "COPA HIVE 2nd Edition" more than everything we focus on performing combos of Plancha and Front Lever, and after performing all the combos, finish the training with combos in the same way, but in this case with elastic band, to gradually recover and increase strength again, and thus be prepared for the next competitions that arise, and well friends that's all for today, I hope you like the pictures, and see you in a future post.
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