En la preparación del día de hoy, quiero enseñarles a preparar un delicioso omelet de atún, que hice para almorzar.
Para ello utilicé los siguientes ingredientes:
- 1 lata de atún en limón
- 3 huevos
- 1 papa
- 1 taza de arroz
- 1 cebolla
- Sal
- Aceite vegetal
In today's preparation, I want to show you how to prepare a delicious tuna omelet, which I made for lunch.
For this I used the following ingredients:
- 1 can of tuna in lemon
- 3 eggs
- 1 potato
- 1 cup of rice
- 1 onion
- Salt
- Vegetable oil
Empecé preparando el arroz como lo indica el empaque, por cada taza de arroz son 2 de agua, más rodajas de cebolla para saborizar y sal al gusto.
Luego, destapé la lata de atún y le escurrí el agua de limón y agregué un poco de sal.
I started by preparing the rice as indicated on the package, for each cup of rice there are 2 cups of water, plus onion slices for flavoring and salt to taste.
Then, I uncovered the can of tuna and drained the lemon water and added a little salt.
Luego, lavé la papa, la pelé y corté en rodajas ultra delgadas, que incorporé con el atún desmenuzado y los huevos, nada más me quedó batir todo muy bien y en un sartén caliente colocar la mezcla del omelet a fuego bajo.
Cuando esté dorada por la parte debajo, vamos a unir por la mitad y colocaremos una tapa, para que se termine de cocinar por dentro.
Then, I washed the potato, peeled it and cut it into ultra-thin slices, which I incorporated with the shredded tuna and the eggs. I just had to beat everything very well and place the omelet mixture in a hot frying pan over low heat.
When it is golden brown on the bottom, we are going to join it in half and place a lid, so that it finishes cooking on the inside.
Este fue el resultado final, espero les guste esta receta y pueda recrearla en sus almuerzos!
Hasta la próxima!🔥
This was the final result, I hope you like this recipe and can recreate it in your lunches!
See you next time!🔥
| Dispositivo - Device | Edición - Edition | Traducción Translate |
|---|---|---|
| POCO X3 Pro | PicsArt App, Picmonkey App y Phonto App | DeepL |
Todas las imágenes son de mi autoría, tomadas y creadas por mí en las aplicaciones antes escritas.
All images are of my authorship, taken and created by me in the applications written above.
