Today I had to spend the day as a whole housewife and mother at 100%, my parents had to leave and I had to stay with My Mathias, so I have not even had time to look at the computer, let's say that from time to time a day like this does not hurt, although I am so used to my life here that I missed it. Today I also had to make the whole lunch, which was a challenge, because I had really enough time that I could not tolerate so much time in the kitchen, however, it was a test overcome. To accompany white rice and some delicious baked bananas, I thought of making a good baked chicken that never ceases to be delicious and that adapts perfectly to my dysosmia since it does not require excess vegetables.

I think that one of the easiest recipes that can exist, without a doubt, is the baked chicken, whether we make it roasted or in pieces on a bed of potatoes, as in this case I did today. Besides, I needed to make a recipe that did not deserve my constant attention in the kitchen, because Mi Mathias is one of those kids that we cannot leave alone for 5 minutes, so let's say that this recipe came to me like a ring to the finger, and the truth is that it has been a while since I prepared something like this for my people, I think they deserved it (that and more) for taking care of me all this time.

As I already mentioned, it is a very easy recipe to prepare, and it requires very few ingredients, basically what we are going to use are spices and seasonings, so that our chicken will be good tasting and very juicy. Come with me and I will show you how to prepare it.

Ingredients

1 medium sized chicken, chopped and skinned.
3 big potatoes.
1 1/2 Tbsp of soy sauce
3/4 cup of milk.
1 tablespoon of mustard
1 Tbsp of sugar
3/4 Tbsp of salt
1/2 Tbsp of ground cumin.
1/4 Tsp of spicy paprika.
1/4 Tsp of turmeric powder.
1/4 tsp of ground black pepper

Preparation

Preparation time: 15 Minutes
Cooking time: 60 Minutes

To begin in a bowl we add the spices, soy sauce and milk, and blend to integrate.

We continue adding the mustard and integrate it well, add the chicken and stir, take it to the refrigerator covered for about 15 minutes. While we are cutting our potatoes in slices of about 4 millimeters thick, we put them in the bottom of a baking dish.

After 15 minutes of marinating the chicken, we put it in the oven dish with the potato base, and we add the remaining liquid from the marinade. We take it to a preheated oven at 200 °C for about 60 minutes, or until it is well cooked, remember that all ovens are different.

The spicy paprika and turmeric help our chicken get that nice color when we take it out of the oven, besides adding its delicious flavor, I sincerely had my doubts when preparing it because it is too easy, but it is a great option for when we cannot keep an eye on the stove. Best of all, I was able to enjoy a good movie with Mi Mathias while the chicken was cooking. Ideal for a lunch or a good dinner accompanied by steamed vegetables.

_{Images of my property, taken with the camera of my Xiaomi Redmi Note 9S Edited with Snapseed .}

Thank you for taking the time to read this publication, if you have any questions, criticisms, or suggestions, I would appreciate it if you put them in the comment box, and remember, you too can make magic in the kitchen wherever you go!

[ES]

Hoy me ha tocado pasar el día como toda una ama de casa y madre al 100 %, mis padres han tenido que salir y me tuve que quedar con Mi Mathias, por lo que ni tiempo he tenido de ver la computadora, digamos que de vez en cuando no hace mal un día así, aunque estoy tan acostumbrada a mi vida por aquí que ya la extrañaba. Hoy además me toco hacer el almuerzo completo, lo cual represento un reto, pues tenía realmente bastante tiempo que no toleraba tanto tiempo en la cocina, sin embargo, fue una prueba superada. Para acompañar un arroz blanco y unos deliciosos plátanos horneados, se me ocurrió hacer un buen pollo al horno que nunca deja de ser delicioso y que se adapta perfectamente a mi disosmia, pues no requiere de vegetales en exceso.

Creo que una de las recetas más fáciles que pueden existir, sin dudas es el pollo al horno, bien sea que lo hagamos rostizado o en piezas sobre una cama de papas, como en este caso lo hice el día de hoy. Además, necesitaba hacer una receta que no ameritara de mi atención constante en la cocina, pues Mi Mathias es de esos niños que no podemos dejar solos por 5 minutos, así que digamos que me vino como anillo al dedo esta receta, y la verdad es que desde hace rato que no preparaba algo así para los míos, creo que lo merecían (eso y más) por cuidar de mi todo este tiempo.

Como ya lo mencioné, es una receta muy fácil de elaborar, y que requiere de muy pocos ingredientes, básicamente lo que vamos a utilizar son especias y condimentos, para que nuestro pollo quede con buen sabor y muy jugoso. Vengan conmigo y les muestro como lo prepare.

Ingredientes

1 pollo mediano picado y sin piel.
3 Papas grandes.
1 1/2 Cda de salsa de soya.
3/4 Taza de leche.
1 Cda de mostaza.
1 Cda de azúcar.
3/4 Cdas de sal.
1/2 Cdta de comino molido.
1/4 Cdta de paprika picante.
1/4 Cdta de cúrcuma en polvo.
1/4 Cdta de pimienta negra molida

Preparación

Tiempo de preparación: 15 Minutos.
Tiempo de cocción: 60 Minutos.

Para comenzar en un tazón agregamos las especias, la salsa de soya y la leche, batimos para integrar.

Continuamos agregando la mostaza e integramos bien, agregamos el pollo y revolvemos, llevamos a el refrigerador tapado por unos 15 minutos. Mientras vamos cortando nuestras papas en rodajas de unos 4 milímetros de espesor, y las disponemos en el fondo de una fuente para horno.

Una vez pasados los 15 minutos de marinar el pollo, lo disponemos en la fuente para horno con la base de papas, y agregamos el líquido que nos queda de la marinada. Llevamos a un horno pre calentado a 200 °C por unos 60 minutos, o hasta que esté bien cocido, recordemos que todos los hornos son distintos.

La paprika picante y la cúrcuma ayudan a que nuestro pollo obtenga ese lindo color cuando lo sacamos del horno, además de agregarle su delicioso sabor, sinceramente tenía mis dudas al prepararlo pues es demasiado fácil, pero es una opción genial para cuando no podemos estar pendiente de la estufa. Lo mejor de todo es que pude disfrutar de una buena película con Mi Mathias mientras se cocinaba el pollo. Ideal para un almuerzo o una buena cena acompañado de vegetales al vapor.

_{Imágenes de mi propiedad, tomadas con la cámara de mi Xiaomi Redmi Note 9S Editadas con Snapseed .}

Gracias por tomarse el tiempo de leer esta publicación, si tiene alguna pregunta, crítica o sugerencia, la agradecería que la pusiera en la caja de comentarios, y recuerda, ¡Tú también puedes hacer magia en la cocina ya dondequiera que vayas!

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