Un cordial saludos amigos hivers, espero que se encuentren muy bien todos; en esta ocasión quiero presentar una comida muy rápida de preparar es una alternativa a la hora de preparar un almuerzo rápido y económico, se trata de pescado frito condimentado, arroz y ensalada es una comida rápida se lleva como uno 20min para su cocción; espero que les guste así que cocinemos.
A cordial greeting friends hivers, I hope you are all very well; on this occasion I want to present a very quick meal to prepare is an alternative when preparing a quick and economical lunch, it is seasoned fried fish, rice and salad is a quick meal takes about one 20min for cooking; I hope you like it so let's cook.
Ingredientes/Ingredients
Pescado para freír.
2 tazas de arroz.
lechuga.
tomates.
cebolla.
limón.
sal.
orégano.
pimentón molido.
Fish for frying.
2 cups of rice.
lettuce.
tomatoes.
Onions.
lemon.
salt.
oregano.
ground paprika.
Preparación/Preparation
Paso1/Step1
En una olla puse a cocinar 2 tazas de arroz con 4 de agua y una cucharada de aceite y una pizca de sal, aparte en un platillo añadí sal orégano y pimentón molido y removí hasta incorporar.
In a pot I put to cook 2 cups of rice with 4 cups of water and a spoonful of oil and a pinch of salt, apart in a saucer I added salt oregano and ground paprika and stirred until it was incorporated.
Paso2/Step2
luego lave los pescado muy bien y comencé a condimentar con la mezcla ya reservada, después lave las legumbres con vinagre y agua.
then I washed the fish very well and began to season with the reserved mixture, then I washed the legumes with vinegar and water.
Paso3/Step3
luego prepare la ensalada cortando rodajas de tomates y cebolla y le añadí la lechuga después le añadí limón al gusto y sal reserve, aparte puse a calentar aceite en una olla para comenzar a freír el pescado así de fácil prepare mi almuerzo.
I then prepared the salad by slicing the tomatoes and onion and added the lettuce, then I added lemon and salt to taste and set aside. I also heated some oil in a pot to start frying the fish and prepared my lunch.
Un delicioso almuerzo rápido de preparar./🍛A delicious lunch that is quick to prepare.
Les comparto este platillo súper fácil de preparar al momento de cocinar algo rápido pero saludable y por su puesto sabroso; Así queridos amigo sin mas que decir nos vemos en otra ocasión.
I share with you this super easy dish to prepare when cooking something quick but healthy and of course tasty; so dear friends, without further ado, see you another time.
Fotos tomadas desde teléfono Alcatel idol/Photos taken from Alcatel idol phone
