Sweets For Me and Snacks For My Dog
I love sweets very much. How about you? I've written before about the difficulty of cutting sugar from my life, but today, I want to talk openly about sweets.
I don't usually decide on cheat days. I don’t follow diets anymore due to my health condition. I avoid pressuring myself about food. However, overeating is not good for anyone, so whenever I eat sweets, I try to be careful not to overindulge.
What are the advantages and disadvantages of eating sweets? Some sweets, like dark chocolate, offer health benefits. Sweets are high in sugar, which can provide a quick source of energy. Additionally, sweets come in various forms and flavors, which makes them visually appealing and enjoyable. They can even improve your mood temporarily.
On the other hand, eating too many sweets can cause weight gain, dental problems, sugar addiction, and an increased risk of chronic diseases. They can also lead to rapid spikes in blood sugar levels, resulting in fatigue and irritability.
Phew... The disadvantages make me think twice, but I still want to share my favourite sweets and my dog's favourite snacks today.
For my dog, I don’t need to train him using snacks anymore. He listens to me even without them. However, snacks still motivate him sometimes, and I enjoy giving him treats he loves.
Macarons
Macarons are one of my favourite sweets because they are pretty, colourful, and delicious. These small cookies are made from meringue and filled with a variety of flavours. Interestingly, macarons have been produced since the 8th century in Venetian monasteries.
Although I don’t eat macarons very often, I’m always drawn to their beautiful appearance. Just looking at them makes me happy!
Recently, I tried macarons made with pecans and maple syrup. They weren’t overly sweet but had a wonderfully rich flavour. I hope to enjoy them again when they’re available.
Peace by Chocolate
This chocolate comes from a Syrian family in my province. Each package carries a thoughtful message, like "I Miss You," "Peace," or other kind sentiments.
I once sent the "I Miss You" chocolate to my mother, the "Peace" one to a friend, and a package with a deer image to my grandmother. Eating these chocolates truly brings a sense of happiness and connection.
Fudge
My husband’s favourite sweet is chocolate mint maple fudge. Fudge originated in the United States around the 1880s. It’s a creamy candy made with butter, sugar, milk, and chocolate, and in Canada, it often includes maple syrup.
For me, fudge is too sweet, so I only enjoy tiny bites. However, its creamy texture and perfect appearance make it irresistible.
Last year, a former coworker gifted me her homemade maple syrup fudge. It was less sweet than store-bought versions, so I ended up eating more than I usually would.
Gluten-Free Gateau Chocolate Cake
This gluten-free gateau chocolate cake is absolutely perfect for me! It was rich and delicious, so I’m considering cutting out other cakes in favour of this one.
However, the fresh cream topping was quite rich and sweet, so I’ll need to be mindful not to eat too much next time.
Duck and Sweet Potato Treats
During the Christmas season, I gave my dog soft treats flavoured with duck and sweet potato. Although I don’t give him flour-based treats like cookies, I often offer him boiled vegetables, dried fish, or soft bites like these.
These treats were shaped like gingerbread cookies, and the sweet potato smell was delightful. My dog looked so happy when he ate them!
Lamb and Sweet Potato Treats
Another Christmas favourite for my dog is a lamb and sweet potato version of the soft treats, shaped like little Christmas trees. My dog loves lamb, so he was thrilled to try these.
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じぶん用のお菓子と犬用のお菓子
わたしは甘いものが大好きです。みなさんはどうですか？以前、砂糖断ちをするのはなかなか難しいと書いたことがありますが、今日はそういうことは忘れて、好きなお菓子について自由に書きたいと思います。
持病があるので、ダイエットなどはしません。ですから、食べることに関してプレッシャーを与えるような、チートデーのようなものももうけません。でも、甘いものを食べ過ぎるのはやっぱり体に悪いので、食べ過ぎて不健康にならないように気をつけなければなりません。
お菓子のいいところと悪いところは？ダークチョコレートのように体にいいお菓子もありますよね。甘いお菓子は砂糖がふんだんに使われていることが多いので、素早いエネルギーチャージをするにはもってこいです。さらに、甘いものはいろいろな香りや味があって、見た目からも楽しい気持ちになります。スイーツを食べると、一時的な気分転換になっていいです。
一方、甘いものを食べ過ぎると体重が増えますし、虫歯になりますし、砂糖中毒になりますし、病気になるリスクも増えます。血糖値を急激に上げるので、疲労感やイライラを引き起こす可能性もあります。
うーん…。スイーツの欠点はやはり考えさせられるところがありますが、今日はわたしの好きなスイーツやわたしの犬の好きなお菓子について書きたいと思います。
わたしの犬には、お菓子を使って訓練するようなことはもう必要ありません。彼はご褒美をもらわなくても、きちんと言うことを聞くようになりました。でも、ご褒美をもらうとやっぱりやる気が出るようで、お菓子の時間を楽しみにしています。
マカロン
マカロンは好きなスイーツのひとつです。かわいらしくて、色鮮やかで、おいしいです。メレンゲで作られたさまざまな味がつまった小さなクッキーのようなお菓子です。興味深いことに、マカロンは８世紀のヴェネツィアの修道院で作られたそうです。
そんなに頻繁にマカロンを食べるわけではありませんが、いつもきれいな見た目に惹かれます。見ているだけで幸せになれるスイーツです。
最近、ピーカンとメープルシロップ味のマカロンを食べました。甘さ控えめで、いい味でした。また機会があったら食べたいです。
ピース・バイ・チョコレート
シリアの家族が作っているこのチョコレートについて、以前書いたことがあります。ひとつひとつのパッケージに「アイ・ミス・ユー」とか「ピース」などのメッセージが書かれています。
「アイ・ミス・ユー」と書かれたチョコは母に、「ピース」と書かれたチョコは友人に、メッセージなしの鹿のイラストが描かれたチョコは祖母に送りました。このチョコレートを食べると心から幸せな気持ちになります。
ファッジ
ファッジは主人の好きなスイーツです。ファッジはもともと１８８０年代くらいのアメリカ発祥のお菓子らしいです。バター、牛乳、チョコレートなどで作られたクリーミーなキャンディーです。カナダではメープルシロップが入っているものが多いです。
わたしはファッジの大ファンではありませんので、たまに一口もらうくらいです。でも、ファッジはスイーツとして完璧な見た目だと思います。
去年、以前の職場の方が手作りのファッジをプレゼントしてくれました。彼女のファッジは甘さ控えめで、とても食べやすく美味しかったです。いつもより多めに食べてしまいました。
グルテンフリーのガトーショコラケーキ
このグルテンフリーのガトーショコラは完璧でした！とてもリッチでおいしく、他のケーキをやめてしまおうかと考えているくらいいい味でした。
ところが、トッピングや生クリームの部分はかなり甘いので、食べ過ぎないように気をつけようと思っています。
ダックとスイートポテト味の犬のお菓子
クリスマス時期の犬のお菓子に、ダックとスイートポテト味を選びました。犬には小麦粉を使用したお菓子はあげません。普段は茹で野菜や、このようなやわらかいお菓子をあげています。
これはジンジャーブレッド・クッキーの形をしていてスイートポテトの香りがとてもいい感じです。わたしの犬は大喜びで食べます。
ラムとスイートポテト味の犬のお菓子
これも別の味の犬のお菓子です。ラムとスイートポテト味のやわらかいお菓子で、クリスマスツリーの形をしています。わたしの犬はラムが大好きなので、こちらも大喜びで食べています。
Thank you for reading!
お読みいただきありがとうございます。
