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We can also make the option of eating sweets and be healthy. This time using this cereal which is oatmeal and is very healthy because of the fiber it provides and helps the digestive tract. This is a simple recipe, with few ingredients and that we almost always have at home. I show you this preparation.
La opción de comer dulces también la podemos realizar y ser saludable. En esta oportunidad al utilizar este cereal que es la avena y es muy saludable por la fibra que aporta y ayuda al tracto digestivo. Está es una receta sencilla, con pocos ingredientes y que casi siempre tenemos en nuestro hogar. Te muestro esta preparación.
Ingredients
60 grams of oat flakes
1 egg
1 tablespoon of butter
Vanilla to taste
50 grams of sugar
5 tablespoons of wheat flour
Ingredientes
60 gramos de avena en hojuelas
1 huevo
1 cucharada de mantequilla
Vainilla al gusto
50 gramos de azúcar
5 cucharadas de harina de trigo
Preparation
Preparación
Step 1
Paso 1
I started by making the union of both the tablespoon of butter and the 50 grams of sugar.
Empecé realizando la unión tanto de la cucharada de mantequilla y los 50 gramos de azúcar.
Step 2
Paso 2
Here incorporate the egg, along with vanilla to taste, which I like to put on top of the egg, so that it takes the vanilla flavor.
Aquí incorpore el huevo, junto con la vainilla al gusto, que me gusta colocar encima del huevo, para que tome el sabor a vainilla
Step 3
Paso 3
Incorporate the oat flakes, unite all the ingredients. To give more consistency to the mixture, just add 5 tablespoons of wheat flour. This dough is not compact
Incorpore la avena en hojuelas, uni todos los ingredientes. Para dar más consistencia a la mezcla, solo coloque 5 cucharadas de harina de trigo. Está masa no es compacta
Step 4
Paso 4
I took a tray, floured it and with a spoon I began to take portions and put them on the tray. Here the cookies have no shape and I just waited for them to brown.
Tome una bandeja la enharine y con una cuchara empecé a tomar porciones y coloque en bandeja. Aquí las galletas no tienen forma y solo espere a qué doraran
Final result
Resultado final
A crunchy and at the same time soft to eat these rich oatmeal cookies.
Unas crocante y a la vez suave al consumirlas estás ricas galletas de avena
I bid you farewell and see you at a later date.
Photographs are my property
Collage made with GridArt
Translator used Deelp
Me despido y nos vemos en una próxima oportunidad
Fotografías son de mi propiedad
Collage realizado con GridArt
Traductor utilizado Deelp
