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Mis saludos amigos de hive, le ofrezco esta exquisita y natural Receta "CEVICHE de Mango con Vegetales -Tropical Venezolano". 100 % natural ; la prepare para el día de las madres para degustarla con mi familia en casa ante esta terrible pandemia, con la cosecha mango de la casa; es una combinación de esta rica y nutritiva fruta combinada con vegetales y hortalizas con sabor y nutrición zanahoria, cebolla morada, ajo, pimenton rojo/verde y perejil, sazonado con zumo de limón y naranja les encantara degustar a cualquier hora del día , incluyendo en reuniones compartir de amistades; el ceviche es originario de Peru y difundido a nivel internacional por su especial sabor, lo elabore con mi inventiva Venezolana, lo acompañe con filet de pescado empanizado y yuca les encantara probarlo.
My greetings hive friends, I offer you this exquisite and natural Recipe "CEVICHE of Mango with Vegetables -Tropical Venezuelan". 100% natural ; I prepared it for Mother's Day to enjoy it with my family at home in the face of this terrible pandemic, with the mango harvest from the house; It is a combination of this rich and nutritious fruit combined with vegetables and vegetables with flavor and nutrition carrot, red onion, garlic red / green paprika and parsley, seasoned with lemon and orange juice. You will love to taste it at any time of the day, including in share meetings of friends; The ceviche is originally from Peru and spread internationally for its special flavor, I made it with my Venezuelan inventiveness, I accompanied it with breaded fish filet and yucca, you will love to try it.
Ingredientes:
• 5 a 6 Mangos maduración intermedia.
• ½ pimentón rojo y verde, 1 zanahoria.
• 1 Cebolla morada.
• Rama de perejil.
• Zumo de ½ limón y ½ naranja, ½ cucharadita de azúcar.
• Sal y pimienta cantidad necesaria.
• Ajo triturado.
• 3 onzas de aceite.
Ingredients:
• 5 to 6 Mangoes intermediate maturation.
• ½ red and green bell pepper, 1 carrot.
• 1 red onion.
• Branch of parsley.
• Juice of ½ lemon and ½ orange, ½ teaspoon of sugar.
• Salt and pepper required amount.
• Garlic minced.
3 ounces of oil.
Elaboracion / Elaboration.
1.-Procedemos a quitarle la piel a los mango y cortamos en tajadas eliminado la semilla y cortamos en juliana.
2.- Enjuagamos cortamos los pimentones , cebolla en julianas, rallamos la zanahoria y cortamos pequeño el perejil reservamos.
3.- Vertemos en un sartén aceite y lo llevamos a la estufa y al calentarse el aceite añadimos tiras de cebolla, ajo triturado y azúcar introducimos los mangos cortados saltearlos rápido unos 2 minutos añadimos los vegetales revolvemos el ceviche.
4.- Añadimos sal y pimienta al ceviche y los zumos de naranja limón retiramos del fuego y lo vertemos en una refractaria para ser servido.
5.- Vertemos en el ceviche perejil encima y probamos de sabor listo.
6.- Servimos y disfruto con mi hijo en este día de las madres esta deliciosa nutritiva receta " CEVICHE de Mango y Vegetales lo acompañe con filet de pescado empanizado y yuca".
1.-We proceed to remove the skin from the mango and cut into slices, removing the seed and cut into julienne strips.
2.- Rinse, cut the peppers, onion into julienne strips, grate the carrot and cut the parsley small, reserve.
3.- Pour oil into a frying pan and take it to the stove and as the oil heats up, add onion strips, crushed garlic and sugar, add the cut mangoes, sauté them quickly for about 2 minutes, and add the vegetables stir the ceviche.
4.- Add salt and pepper to the ceviche and remove the lemon orange juices from the heat and pour it into a dish to be served.
5.- Pour parsley on top of the ceviche and taste ready.
6.- We serve and enjoy with my son this Mother's Day this delicious nutritious recipe "CEVICHE of Mango and Vegetables, accompany it with breaded fish filet and yucca".</div
I took the pictures with Moto G5 Play mobile.
Tomé las fotografías con el móvil Moto G5.
Contenido 100 original.
Original 100 content
Gracias; Espero que les guste.
Thank you; I hope you like it.
