Hola mis queridos amigos givers feliz inicio de semana tengan todos Espero que se encuentren muy bien en casa disfrutando de esos platillos deliciosos que hacemos con amor por lo tanto el día de hoy yo les voy a mostrar cómo preparé un Rico almuerzo de manera fácil y deliciosa.
Hello my dear friends givers happy start of the week I hope you are all very well at home enjoying those delicious dishes that we make with love so today I am going to show you how I prepared a delicious and easy lunch.
Ingredientes:
1/4 de repollo blanco
1 zanahoria
1 tomate
1 cebolla
Mayonesa
1kilo de pollo picado
Aceite
Orégano
Sal
Ajo
Ingredients:
1/4 white cabbage
1 carrot
1 tomato
1 onion
Mayonnaise
1kilo of chopped chicken
Oil
Oregano
Salt
Garlic
Preparación // Preparation
Pollo al Orégano // Chicken with Oregano
luego de cortar nuestro pollo lo lavamos muy bien y procedemos a sazonar con sal orégano y ajo revolvemos e integramos los sabores para luego colocar un sartén con un toque de aceite y colocarlos a freír a fuego lento dejamos que se vaya cocinando uniformemente y volteamos las presas a cada rato para que se cocinen bien por dentro cuando las veamos que están doraditas procedemos a retirarlas del fuego.
After cutting our chicken, wash it very well and season it with salt, oregano and garlic, stir and integrate the flavors and then place it in a frying pan with a touch of oil and fry it over low heat, let it cook evenly and turn the chicken every now and then so that it cooks well inside, when we see that it is golden brown, remove it from the heat.
Ensalada de Repollo y Zanahoria // Cabbage and Carrot Salad
Lo primero que debemos hacer es lavar muy bien nuestro repollo blanco con un poco de vinagre, luego procedemos a cortarlo finamente quitamos la concha de la zanahoria y rallamos cortamos trozos de tomates y cebolla lo integramos a la preparación sazonando con un poco de mayonesa, sal y aceite mezclamos muy bien para que se integren los sabores y servimos nuestro rico plato del día.
The first thing we must do is wash our white cabbage very well with a little vinegar, then we proceed to cut it finely, remove the shell of the carrot and grate it, cut pieces of tomatoes and onion and integrate it to the preparation seasoning it with a little mayonnaise, salt and oil, mix very well so that the flavors are integrated and serve our rich dish of the day.
Las comidas sencillas hacen nuestra vida más fácil además que son súper deliciosas y nos ayudan a mantener una alimentación más balanceada. Espero vernos en la próxima muchas gracias.
Simple meals make our life easier plus they are super delicious and help us to maintain a more balanced diet. Hope to see you next time, thank you very much.
Gracias por leerme y su valioso apoyo.
Las fotos son de mi autoria
Traducido con Deepl traductor
Thank you for reading me and your valuable support.
The photos are by me
Translated with Deepl translator