Hola amigos de Hive 😊 Hoy os prexento esa ensalada súper rica, sabrosa y fácil de preparar ☺
Hello friends of Hive 😊 Today I present you that super rich, tasty and easy to prepare salad ☺
Productos necesarios para una porción:
✔️ 1 aguacate
✔️ 1 tomate
✔️ medio pepino
✔️ 1 pimiento
✔️ aceitunas
✔️ aceite
✔️ 2 cucharas de alubias
✔️ 2 cucharas de garbanzos
✔️ mezcla de semillas
Products needed for one serving:
✔️ 1 avocado
✔️ 1 tomato
✔️ half cucumber
✔️ 1 bell pepper
✔️ olives
✔️ oil
✔️ 2 tablespoons of beans
✔️ 2 tablespoons chickpeas
✔️ mixed seeds
Modo de preparar:
Lavamos y escurrimos los garbanzos y las alubias.
Preparation method:
We wash and drain the chickpeas and beans.
Después los ponemos en un plato y añadimos cortados el tomate, el pepino, el pimiento, el aguacateh las aceitunas.
Then we put them on a plate and add the cut tomato, cucumber, pepper, avocado, and olives.
Añadimos el aceite, mezclamos bien y añadimos las semillas. Y listo 👌👌👌
We add the oil, mix well and add the seeds. And voila 👌👌👌
Espero que os ha gustado mi receta ☺ Gracias por visitar mi post 😊 Bonito día a todos 🌞☺
I hope you liked my recipe ☺ Thank you for visiting my post 😊 Nice day everyone 🌞☺