Buenas mis amigos de Hive y en especial para esta bella comunidad de foodies bee hive, que nos permite realizar ricas comidas para compartirlas con familiares y amigos ,Esta vez les traigo una rica receta como es Albóndigas a la salsa boloñesa acompañado con rico Arroz blanco y tajadas de plátano que nos gusta por su alta en proteínas que nos ayuda a estar fuertes y sanos.
Good morning my friends of Hive and especially for this beautiful community of foodies bee hive, which allows us to make delicious meals to share with family and friends, this time I bring you a delicious recipe like meatballs with Bolognese sauce accompanied with rich white rice and banana slices that we like for its high protein that helps us to be strong and healthy.
Ingredientes // Ingredients:
*250 gr de Carne molida//250 gr Ground beef
*200 gr Arroz//200 gr Rice
*Plátano//Banana
*Cebolla//Onion
*Pimentón//Paprika
*Tomate//tomato
*Sal//Salt
*Color//Color
*Adobo//adobo
Colocar una olla al fuego y echar 200 gr de Arroz y 2 tazas de agua , y echar una cucharada de sal y mover y dejar secar y listo.
Place a pot on the fire and pour 200 gr of rice and 2 cups of water, add a spoonful of salt, stir and let it dry and ready.
Poner la carne molida en un envase Y sazonarla con sal ,adobo y mover para luego hacer las bolitas, y ponerlos a freír
Put the ground meat in a container and season it with salt, marinade and move it to make the balls and fry them.
En la licuadora echar los guisos y licuar para luego echarlo en una olla en el fuego y mover y ponerle color, adobo y sal al gusto y dejar q se cocine para luego introducir las bolitas de carne molida y dejar cocinar
In the blender add the stews and blend and then pour it into a pot on the fire and move and put color, marinade and salt to taste and let it cook and then introduce the ground beef balls and let it cook
En un sartén con aceite poner a freír las tajadas de plátano para acompañar este rico plato
In a frying pan with oil, fry the plantain slices to accompany this delicious dish
Espero que les guste mi post mi gente, hasta la próxima.
I hope you like my post my people, see you next time.
Se tradujo con el deepl traductor
Translated with the deepl translator