Waoo, muchas felicidades por su gran hazaña!!!
También hago ayunos intermitentes, de 24 horas, dos veces por semana y 12 horas todos los días. Fui deportista de alto de rendimiento, practicaba Voly de Playa. Es uno de los mejores métodos que tiene el cuerpo humano para depurar todo lo malo que hay en el organismo.
Seria genial que más personas concienticen sobre este proceso. Por desgracia la inmensa mayoría lo ejecuta solo para bajar de peso.