¡Bendiciones para todos en este lindo inicio de semana!
Mi semana de entrenamientos empieza hoy lunes, y espero completar los últimos días del reto antes del fin de semana, tengo una meta en mente, y es quedar en el top 3 de mejores distancias, pero para eso, esperaré a ver cómo se va dando la semana, mientras tanto, aquí comparto con ustedes mi primera carrera de la semana.
Salí a la hora regular con la meta de hacer entre 6 y 7 kilómetros, pero tenía en mente que al terminar la carrera debía ir al supermercado, que daba la casualidad que quedaba al finalizar mi recorrido. Total que faltándome medio kilómetro para hacer 6km, decidí finalizar la carrera, porque estaba cerca del supermercado y ya debía parar, tomar aire antes de ir de compras.
Mi ritmo promedio me gustó, pues es mejor que otros que he estado haciendo, y creo que me salvó el último medio kilómetro jajaja. El ritmo fue de 6:17 /km, espero seguir con ese ritmo e ir bajando gradualmente, sé que con práctica lo podré lograr.
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Hoy sentí el aire ligero, sentí que hay un peso que no cargo en mi espalda, y me sienta bien, y me hace feliz, y estoy listo para permitir que las cosas buenas y bonitas entren en mi vida, porque lo merezco. Siento que estas últimas carreras del reto se sentirán todas así, cargadas de buenas energías que guíen mis pasos.
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Y hasta aquí llega mi post de hoy… Entre otras cosas, he estado pensando en hacer un pequeño cambio de imagen, pero primero estoy enfocado en terminar mis entrenamientos para el reto, mi mente está en la pista y concentrada en hacerme recorrer grandes distancias en poco tiempo.
¡A seguir sumando kilómetros!
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Fotos tomadas por mí, editadas con Picsart.
English
Blessings to all on a great start to the week!
My training week starts today Monday, and I hope to complete the last days of the challenge before the weekend, I have a goal in mind, and that is to be in the top 3 of best distances, but for that, I will wait to see how the week goes, meanwhile, here I share with you my first race of the week.
I left at the regular time with the goal of doing between 6 and 7 kilometers, but I had in mind that at the end of the race I had to go to the supermarket, which happened to be at the end of my route. So with half a kilometer to go to 6km, I decided to finish the race, because I was close to the supermarket and I had to stop, take a breath before going shopping.
I liked my average pace, because it was better than others I have been doing, and I think I saved the last half kilometer hahaha. The pace was 6:17 /km, I hope to continue with that pace and go down gradually, I know with practice I can make it.
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Today I felt the air light, I felt that there is a weight that I don't carry on my back, and it feels good, and it makes me happy, and I am ready to let good and nice things come into my life, because I deserve it. I feel that these last races of the challenge will all feel like that, charged with good energies guiding my steps.
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And so much for my post today... Among other things, I've been thinking about doing a little makeover, but first I'm focused on finishing my training for the challenge, my mind is on the track and concentrated on making me run long distances in a short time.
Let's keep adding kilometers!
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Photos taken by me, edited with PicsArt.