Hola buenas tardes tengan todos mis amigos de Hive Run, espero que se encuentren bien , llenos de mucha salud , hoy les quiero compartir un entrenamiento qué realicé en el día de hoy , por motivos laborales no había podido entrenar está semana , quiero mantenerme siempre activa
Mi entrenamiento fue turno tarde , les confieso que para mí la mejor hora de correr es en la mañana , siento que me favorece más , realicé mi recorrido vía pueblo vecino , a estas horas son pocos los carros que circulan para esa zona lo cuál me facilita mejor ir por la carretera precavida pero confiable , estuvo genial aunque al final del recorrido me dió un mareo y siento que es porque durante la semana no me ejercite , comencé con estiramientos y unos minutos de caminata , espero continuar y pasar de 3 kilómetros, no es fácil pero tampoco difícil está en la disposición y querer ,y así pronto lo lograré, feliz tarde
Créditos:
Las fotos las tomé con mi redmi 12 y traduje los textos con el traductor deepl feliz tarde
Inglés
Hello good afternoon to all my friends of Hive Run, I hope you are well, full of health, today I want to share a training what I did today, for work reasons I had not been able to train this week, I want to stay active always.
My training was afternoon shift, I confess that for me the best time to run is in the morning, I feel that it favors me more, I made my route via neighboring town, at this time there are few cars that circulate for that area which makes it easier for me to go through the road cautious but reliable, It was great although at the end of the tour gave me a dizziness and I feel it is because during the week I did not exercise, I started with stretching and a few minutes of walking, I hope to continue and go from 3 kilometers, it is not easy but not difficult is in the willingness and want, and so soon I will achieve it, happy afternoon.
Credits:
I took the pictures with my redmi 12 and translated the texts with deepl translator happy afternoon.