Ponte en marcha. Levántate y da lo mejor de ti siempre.
Por aquí les saludo a todos mis megas compañeros de Hive run, a 2 semanas sin correr he tenido que descansar de forma obligada por temas laborales y nuevos cambios que me han generado estar más ocupada de lo normal.
Mi equipo haría series de velocidades pero el entrenador me sugirió que corriera 5 kilómetros, me indico la ruta de hecho me la sabia pero me comí un pedacito y me marco menos de los 5k, demasiada humedad en el ambiente. Los espere en la plaza después que ellos hicieron sus series y nos tomamos de nuevo la foto.
Estiramos y compartí un rato más ya que iba en mi carro.
Mis compañeros siempre preguntándome cuando no voy y el por qué, es grato saber que me extrañan. Pero más allá de mi lesión un tema laboral que a todos nos tienen como locos con tanta presión.
De igual forma corrí y no dolió nada gracias a dios, No pude correr el resto de la semana pero vamos paso a paso.
Correr es una de las mejores soluciones para aclarar la mente. Y sentirte mejor con tu cuerpo dale valor,
Un abrazo a todos, nos vemos en una proxima corrrida,.....