Hola a todos. Esta semana salí a correr en par de oportunidades. Una el día lunes, muy especial porque ese día logré completar los 1000 km en el año. Y la otra, de la que voy a hablarles a continuación, para seguir sumando kilómetros en lo que resta de año.
Aproveché un rato que tenía disponible entre muchas actividades laborales y personales para correr 6 km. Durante los primeros 2,5 me acompañó mi esposa y de allí en adelante lo hice solo. Hablando de solitario, como fue el jueves 25 de diciembre, las calles estaban muy solas. Esa fue la razón por la que, aunque al principio quería trotar más km, preferí dejarlo en solo 6. El ritmo promedio fue de 7:09, nada mal tomando en cuenta que los primeros 2,5 fueron por encima de 8 minutos.
Me siento muy feliz por mi desempeño en el running durante este año y espero salir por lo menos una vez más antes de que termine.
Les comparto algunas fotografías de lo que se ha convertido en mi ruta favorita para trotar. Aunque por lo general está llena de personas y carros, me resulta muy favorable por ser una recta bastante larga y con un desnivel positivo mínimo.
English...
Hello, everyone. This week I went running a couple of times. Once on Monday, which was very special because that day I managed to complete 1,000 km for the year. And the other time, which I'm going to tell you about now, to keep adding kilometers for the rest of the year.
I took advantage of some free time I had between many work and personal activities to run 6 km. My wife accompanied me for the first 2.5 km, and from then on I ran alone. Speaking of solitude, since it was Thursday, December 25, the streets were very quiet. That was the reason why, although at first I wanted to jog more kilometers, I preferred to leave it at only 6. The average pace was 7:09, not bad considering that the first 2.5 were over 8 minutes.
I am very happy with my running performance this year and I hope to go out at least once more before it ends.
Here are some photos of what has become my favorite jogging route. Although it is usually crowded with people and cars, I find it very favorable because it is a fairly long straight stretch with minimal elevation gain.